8 Produse de ajutor de stres încercate și adevărate pentru a rămâne calm în fiecare situație

Grozav dacă: Căutați o nouă rutină de somn, sunteți predispus la dureri de cap de tensiune.

3. Parfumul funcțional NUE CO, 30 USD

Folosind o combinație de cardamom verde, Iris, Palo Santo și Cilantro, acest parfum funcțional Frogrance a fost conceput special pentru a scădea nivelul de cortizol. Știi cortizol, nu? Hormonul de stres care este adesea vinovat de a te conduce pe un perete? Oamenii înjură prin aceasta: Conform cercetărilor lui Nue Co, 96 la sută dintre oameni s -au simțit mai calmi după adulmecarea mirosului, iar 93 la sută ar recomanda să -l folosească ca ajutor de stres.

Grozav dacă: Preferi mirosurile musculare decât fructele, nu ai calificări să faci un test sniff în public, să conduci mari întâlniri, să duci genți mici și să ai nevoie de ceva cu adevărat prins și.

4. Loțiune luxuriantă pentru corp somnoros, 10 USD+

Lush s -a bazat pe această loțiune pentru persoanele care suferă de insomnie, cu o colecție de capsule adormite, care include un gel de duș, un săpun de bar și așa mai departe. Recomand în mod regulat loțiunea, știți, oricine va asculta. Și ca cineva care colectează hacks de somn precum Pokémon Cards, poți avea încredere în mine când spun că această loțiune este Pikachu -ul meu, chiar lângă mine, ori de câte ori mintea mea începe să curgă. De obicei, o voi freca peste brațe și piept când anxietatea târziu-noapte bate la ușa mea. Lavanda este ingredientul evident al jucătorului de putere din acest amestec, dar untul de cacao și Tonka merită, de asemenea, mențiuni onorabile.

Grozav dacă: Insomnia de stres pentru tine este doar o marți medie.

5. Perna de meditație Wave, 199 $

Căutând să se simtă nu numai de-stresat, ci și complet visător? Ei bine, perna de meditație a valurilor este aici pentru a vă duce în această călătorie. Acest dispozitiv este bazat pe bătăi, ceea ce înseamnă că vă așezați într-o pernă corp proiectată ergonomic, selectați o pistă de meditație și vibrați la experiență. Și când un personal i -a dat un test, ea și s -a aruncat cu privire la modul în care „se topesc în sunet.„Deci, um, vă rog să treceți căștile!

Grozav dacă: Tu mereu Găsiți timpul din calendarul dvs. pentru a medita și că timpul este după orele de lucru, când puteți să vă descurcați confortabil și încrezător.

6. Instrument de masaj scalp, 7 USD

Sunt un susținător foarte mare al ceea ce numesc „Scriți de cap” și prieten, vă pot spune că folosesc bine acest instrument. Creează un umplutură de ciorapi foarte dulce și este un lucru pe care îl folosesc atunci când creierul meu este prăjit și nu pot doar să import pe cineva să -mi animale de companie și să -mi spun că totul va fi în regulă. Mai mult, cercetările reale arată că un masaj bun la scalp poate scădea nivelul de stres, așa că nu ezitați să cumpărați unul pentru dvs. și unul pentru prietenul dvs. la fel de stresat.

Grozav dacă: Partea ta preferată de a obține o tunsoare este atunci când cineva te șamponă și ești în legătură cu orgasmele creierului care trebuie să fie obținute din videoclipuri ASMR.

7. Tablete de vapori efervescente CVS Lavanda, 5 USD

Din nou, Lavanda este un jucător de putere aromatică atunci când vine vorba de ameliorarea stresului, iar bombele de baie sunt o modalitate drăguță și plină de viață de a vă ușura anxietățile de zi cu zi. Dar dacă tu, ca mine și ca mulți dintre noi aici, nu ești binecuvântat cu o baie? Introduceți: Aceste tablete de vapori efervescente de lavandă, disponibile la CV -urile dvs. locale și gata să vă transformați dușul minuscul într -un palat zen ceresc cu vibrații serioase de proveniență. (Poate după ce curățați chitul de plăci, adică.)

Grozav dacă: Aveți un card de loialitate CVS și aproximativ 5 minute disponibile gratuit pentru a face duș înainte de un eveniment de timp mare.

8. Apă spumantă de adâncire infuzată cu extract de cânepă și adaptogeni, 40 USD (opt pachete)

Poate că ați văzut aceste conserve de pasteluri primitoare în magazinul dvs. local de alimente sau pe piața de lux. Ei bine, dacă prețul te -ar împiedica să încerci, iată o recenzie care te -ar putea determina să iei în considerare să se desprindă cel puțin o dată: deși nu pot identifica exact de ce, eu sunt asa de în reces. De fiecare dată când viața mea se simte ca în spirală și vreau să mă concentrez fără să-mi epuizez stocul de bar-bar, aceasta este băutura mea. Toate aromele sunt distractive, dar hibiscusul de rodie este favoritul meu pentru totdeauna.

Grozav dacă: Te gândești să ai un pahar de vin cu conținutul tău de alegere Netflix, dar ești curios despre ceva care poate nu îți afectează jocul de somn.

Copleșit într -o cameră aglomerată? Lift? Lobby? Iată cum să accesați butonul dvs. de resetare personală atunci când sunteți practic glitching. Și iată cum un profesionist financiar sugerează calmarea „stresului festiv” legat de bani în timpul sărbătorilor (și, de asemenea, tot timpul).