Un gastroenterolog și alergist împărtășește cum să vă spuneți dacă aveți o sensibilitate la lactate, alergie sau altceva

Alergiile la lactate și sensibilitățile sunt cauzate și de diferite lucruri

„Sensibilitatea alimentară este un efect secundar al unui aliment sau al dificultăților de digerare sau metabolizare a unui aliment”, spune dr. Parikh. O sensibilitate la lactate este, mai exact, o sensibilitate la lactoză.

„Lactoza este un zahăr natural găsit în produsele lactate”, spune Dr. Goel. „Când acest zahăr nu este defalcat, acesta este fermentat de bacteriile intestinale, gazul de produse care duc la consecințele din aval ale simptomelor discutate.”O alergie la lactate, în schimb, este un răspuns imun. „Întrucât prezentarea pentru alergia la lapte de vacă este destul de dramatică, acestea sunt de obicei diagnosticate și găsite la început și sunt destul de comune două procente dintre bebeluși pot avea o alergie la lapte de vacă. În acest caz, sistemul imunitar reacționează de obicei la una dintre proteinele din lactate, cum ar fi zerul sau cazeina, "Dr. Adaugă Goel.

Dar, potrivit doctorului, există o atenționare: doar pentru că nu te simți grozav după ce ai iaurt grecesc sau brânză nu înseamnă că ai o sensibilitate la lactate. „Dacă există febră sau frisoane implicate, ar putea fi o infecție”, spune dr. Parikh. „Dacă durerea este bruscă, ascuțită sau severă și dureroasă la atingere, ar putea fi o situație de urgență, cum ar fi apendicita, torsiunea/ruptura ovariană, boala inflamatorie pelvină sau sarcina ectopică și ruptura.”Sau, poate ai mâncat prea mult Brie. (Se întâmplă cu cei mai buni dintre noi!)

Apropo, dacă te stresezi brusc cu privire la prevenire, nu. Singura modalitate dovedită de a reduce riscul de a dezvolta o alergie alimentară, bazată pe studiul reperului de reper, este introducerea timpurie la alergenii comuni înainte de vârsta unuia.

Veștile bune? Există atât de multe alimente delicioase fără lactate pe idealul de piață pentru cei cu sau fără intoleranță la lactate. Înghețată? Verifica. Brânză? Verifica. Lapte? Verifica. Verifica. Verifica.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.