Vrei veștile bune sau veștile proaste despre horoscopul din această săptămână?

Nu va minți: probabil că veți fi declanșat cu adevărat săptămâna aceasta, dar există o modalitate de a transforma acest lucru într-o descoperire uriașă de vindecare, spune unStrolog Jennifer Racioppi, care are câteva informații strălucitoare despre profitarea acestui moment bun de veste/știri proaste. Iată cum să-ți trăiești cea mai bună mâncare, fitness și viață de îngrijire de sine în această săptămână, indiferent de semnul tău de soare.

Luni, 15 octombrie

Acum este momentul să te angajezi cu tine (și ceea ce iubești!), cu Venus retrograd în Scorpion. Această aliniere insistă să înveți câteva lecții mari despre confruntarea cu durerea, să -ți găsești vocea și să iei o poziție pentru adevărul tău. (Apropo, vom fi aici o vreme: călătoria retrogradă a lui Venus a început pe 5 octombrie și continuă până pe 16 noiembrie.) Din această cauză, astăzi ar putea aduce sens și cunoaștere într -un mod pe care l -ai dorit mult timp. Acordați -vă.

Astăzi ar putea aduce sens și cunoaștere într -un mod pe care l -ați dorit mult timp. Acordați -vă.

Odată cu luna care se mișcă prin Capricorn, legând atât Saturn, cât și Pluton, ideea ta devine incontestabilă. (Este mai ușor să recunoști ceea ce știi decât să încerci să te prefaci că nu o știi.) Ai curaj și fii sincer cu tine însuți. Venus, în ciuda lecțiilor sale dure de dragoste, te solicită să-ți explorezi cel mai autentic sentiment de încredere în sine, de asigurare de sine și de auto-posesiune. Da, te rog. Ai incredere in tine.

Marți, 16 octombrie

Cu luna de ceară de ceară care are loc la 23 de grade de Capricorn, ajungem la jumătatea punctului dintre ultima lună nouă și viitoarea lună plină. Luna în bras-tack-uri, Capricorn de la Get-It-Done te împinge să-ți explorezi determinarea și rezistența. Acum nu este momentul să te întorci sau să te îndepărtezi de ceea ce știi că vrei. Concentrați -vă pe obiectivele dvs. în schimb. Cu toate acestea, rămâneți deschiși să vă vedeți umbra. Cu luna călătorind aproape de Pluto, s -ar putea să vi se ceară să vă confruntați cu o parte din dvs. Dacă da, acceptați cu grație imperfecțiunile voastre. Ești om până la urmă. S -ar putea să vă simțiți emoționali și grei, dar mișcarea vă susține, așa că asigurați -vă că ajungeți la sală, clasa de dans sau Yoga Studio. Fără scuze.

Miercuri, 17 octombrie

Simțiți -vă într -o rutină cu rutinele și practicile dvs. de wellness? Luna, care călătorește acum în Vărsător evolutiv, instigă schimbarea. Cu Venus în retrograd, acum este momentul să luați în considerare ceea ce apreciați și doriți, mai ales că se referă la îngrijirea de sine. Dacă rutinele tale nu te luminează și te excită cu adevărat să te dai jos din pat dimineața, nu uita că poți face schimburi. Continuați să experimentați cu multitudinea de opțiuni la îndemână atunci când vine vorba de practici de wellness, multe dintre ele fiind low-cost. Jurnalul, respirația, meditația, posturile de yoga de bază, antrenamentele cu costuri reduse la domiciliu și schimbările la dieta dvs. ar putea chiar să aducă economii la buget. Cel mai important, angajează -te să iubești ceea ce faci în fiecare zi. Experimentează cu rutina ta până când găsești ce este potrivit pentru tine.

Joi, 18 octombrie

Simțindu -mă declanșat astăzi? Dacă da, încrederea că durerea oferă o poartă către o vindecare mai profundă și înțelegerea de sine. (Mai ușor spus decât făcut, desigur, mai ales având în vedere modul în care se simt adesea declanșatorii emoționali.) Cu toate acestea, oricât de intense s -ar simți emoțiile tale, vor trece. Deci, încercați să nu luați decizii în timp ce lucrurile se simt incredibil de încărcate.

Simțindu -mă declanșat astăzi? Dacă da, încrederea că durerea oferă o poartă către o vindecare mai profundă și înțelegerea de sine.

În schimb, faceți un pas înapoi și permiteți -vă ceva timp înainte de a face o alegere concretă despre cum să mergeți înainte. Odată cu luna ceară Gibbous, intensitatea viitoarei luni pline se construiește. (Alertă spoiler: nu este o lună plină ușoară.) Dar nu este nevoie să te temi de cel mai rău. Rămâi încrezător în alegerile tale și permite-ți îngrijirea adecvată de sine. Meditație, Savasana (aka „Corpse Pose” în yoga), Breathwork transformațional sau o plimbare lungă va fi excepțional de bun pentru tine astăzi.

Vineri, 19 octombrie

Este incredibil de important să vă adaptați intuiția dvs. astăzi. Împingerea înainte nu va funcționa. Deci nici măcar nu încercați. În schimb, accesați vocea din interior, alegând înțelepciunea peste agenda voastră bazată pe ego. În cazul în care conflictul devine inevitabil, preluați conducerea de la fosta primă doamnă Michelle Obama și amintiți -vă că puteți lua întotdeauna drumul. Cu mercur într -un unghi ideal față de Neptun, meritele practicii tale pot trece. Apelează -ți sinele tău superior și ai încredere că te va sprijini. Frumoasa parte a cultivării unei practici spirituale este aceea că oferă resurse în cele mai dificile momente. Când vine vorba de mișcare, câștigă lent și constant cursa. Dacă vă puteți găsi drumul către o piscină, s -ar putea să vă iubiți chiar să vă permiteți bucuria unui înot pe îndelete.

Sâmbătă, 20 octombrie

Cu weekendul aici, acum este timpul să acordăm prioritate familiei, distracției și timpului liber. Cu excepția cazului în care urmați cu pasiune politica și doriți să vă susțineți candidații preferați. Dacă da, scufundați -vă în. Odată cu alegerile de la jumătatea perioadei care se apropie rapid, nu există timp să pierdeți. Pe măsură ce ne apropiem de luna plină care se întâmplă pe 24 octombrie, pasiunile politice se intensifică doar, așa că de ce să nu lucrezi în numele problemelor de care îți pasă? Odată cu ceara de lună în Pești, conectarea cu comunitatea dvs. oferă un sentiment de scop. Cu toate acestea, rămâneți atenți și la limitele voastre; În caz contrar, s -ar putea să vă îndepărtați de procesarea emoțiilor care nu sunt chiar ale voastre.

Duminică, 21 octombrie

Duminică de îngrijire de sine vs. Duminică Funday? Oricum, ai grijă de inima ta. Cu soarele într -un unghi penibil față de Chiron (vindecătorul rănit), acum este timpul să deții compasiune spațiu pentru înțelepciunea care vine prin tine. Amintiți -vă, aveți întotdeauna toate răspunsurile dvs. în interior. Cu toate acestea, găsirea unui loc de claritate înseamnă adesea deținerea spațiului pentru confuzie și lipsă de încredere, de asemenea.

Găsirea unui loc de claritate înseamnă adesea deținerea spațiului pentru confuzie și lipsă de încredere, de asemenea.

Totul este o parte a procesului. Așa că mergeți încet, rămâneți atenți și nu împingeți niciun răspuns. Universul vă cere să predați ceea ce nu mai aveți nevoie, pentru a crea spațiu pentru un nivel mai profund de autenticitate. Nu este ușor, dar necesar. Cu toate acestea, în acest moment, a avea încredere în cunoașterea ta interioară rămâne negociabil. Rămâneți credincios și permiteți -vă.

Jennifer Racioppi este creatorul logicii lunare-o filozofie care integrează înțelepciunea profundă atât a științei, cât și a spiritualității și își îmbină expertiza în astrologie, psihologie pozitivă și sănătatea femeilor pentru a antrena antreprenorii de înaltă calitate pentru a atinge următorul lor nivel de succes.

VREAȚI mai mult Intel Celestial? Iată prognoza energetică pentru octombrie de la „Rockstar Shaman” Alyson Charles. Și dacă semnul tău zodiacal nu ți se potrivește destul, iată de ce.