Mâncarea de ananas te face, de fapt, să gust mai bine? Iată ce spun sexologii și ob/gyns

„Oamenii sunt fascinați de subiectul mâncării ananasului pentru a schimba gustul vaginului lor, deoarece avem tendința de a fi excesiv de conștienți de sine în ceea ce privește modul în care mirosi și gustăm în timpul sexului”, spune sexologul Rebecca Alvarez Story, fondatorul pieței de bunăstare sexuală Bloomi, Bloomi, Bloomi. De fapt, un sondaj din 2019 efectuat la 1.000 de persoane care se identifică ca fiind femei a constatat că două treimi dintre ele au refuzat sexul din cauza preocupărilor cu privire la mirosul vaginului lor. Dar, din nou, un vagin nu trebuie să miroasă sau să guste în special dulce sau floral sau orice altceva. "Este un vagin, nu un Piña Colada", a spus ginecologul Jen Gunter, MD, a spus anterior Well+Good.

Acestea fiind spuse, anumite elemente ale stilului tău de viață, inclusiv ceea ce mănânci, ar putea afectează gustul și mirosul obișnuit al vaginului tău (oricare ar fi acesta) modificând pH -ul vaginal și, la rândul său, susținând creșterea bacteriilor sănătoase ... sau făcând exact opusul. „Parfumul descărcării vaginale poate varia de la fiziologie normală la pH anormal, supraaglomerare bacteriană, lichide sexuale, expunere la detergenți și lubrifianți, infecții cu transmitere sexuală și chiar statut de hidratare”, spune ginecolog și expert în stare sexuală Christie Cobb, MD. De exemplu, actul sexual prin penetrare sexuală sau chiar experimentarea unei perioade poate schimba echilibrul pH -ului dvs., la fel ca obiceiurile de viață, cum ar fi utilizarea anumitor produse precum spălătorii feminine sau chiar o acumulare de transpirație și descărcare de la a nu face duș după un antrenament.

Având în vedere toate acestea, are sens că consumul de ananas, care este destul de acid, ar putea au un efect asupra pH -ului unui vagin și, prin urmare, afectează modul în care are un gust și miros. Cu toate acestea, adăugarea mai multor ananas la dieta dvs. nu este un panaceu pentru un vagin care mirosi sau degustare mai dulce, deoarece „chiar dacă două persoane au același pH exact, s -ar putea să nu miroasă ca cealaltă persoană din cauza propriilor noastre fiziologii individuale”, spune dr. Grover.

De aceea, o dietă variată bogată în fructe, legume și alimente fermentate este, în general, legată de un V sănătos (și, poate, un gust vaginal „bun”), în timp ce o dietă lipsită de acești nutrienți ar putea duce la un dezechilibru al bacteriilor din bucățile tale Și poate un gust diferit.

Ananasul schimbă mirosul vaginului și al descărcării vaginale?

Cu toate acestea spuse, unde exact asta lasă ananasul în departamentul de taste și miros al vaginului? Pentru că pH -ul tău vaginal depinde de atâția factori, este posibil Acea ananas ar putea schimba mirosul și gustul vaginului și descărcarea acestuia într -un mod care ți -ar plăcea, dar nu este o garanție.

Deși nu există studii specifice privind legătura dintre consumul de ananas și un vagin care are un gust „bun” (din nou, un lucru greu de măsurat, oricum), cercetarea susține asta ”fermentat Sucul de ananas poate ajuta la susținerea creșterii bacteriilor vaginale sănătoase, la fel cum pot fi iaurt și kombucha ”, spune OB/Gyn Amy Roskin, MD, JD, ofițer medical șef la Seven Starling, un furnizor de sănătate mintală care servește mame și îngrijitori. Și din nou, bacteriile sănătoase sunt ceea ce prosperă un vagin, așa că o abundență bacteriană bună ar putea teoretic Nu mai face un vagin de a lua un miros funkier sau mai puternic decât de obicei.

„Degustătorii experimentați raportează că atunci când mănânci fructe dulci, legume și ierburi, pare să sporească aroma zaharoasă a lichidelor vaginale și ejaculate."-Jess O'Reilly, doctorat, sexolog

Când vine vorba de suc de ananas și de ananas vechi obișnuit, totuși, Intel este mai anecdotic. „Degustători experimentați-sau oameni care au gustat multe sucuri ale unui iubit, raportează că atunci când mănânci fructe dulci [cum ar fi ananasul], legumele și ierburile, pare să sporească aroma zaharoasă a lichidelor vaginale și a ejaculării”, spune sexologul Jess O'Reilly, doctorat, gazdă Sex cu dr. Jess podcast. „De asemenea, sugerează că fumatul, cofeina și alimentele procesate pot duce la un gust vaginal mai amar”, spune ea, vorbind despre clienții ei. Din același motiv, DR. Grover spune că ananasul poate afecta mirosul și gustul materialului seminal modificând pH -ul. „Este probabil din același motiv și, cu bărbații, lichidele lor sunt mai alcaline, așa că adăugați niveluri mai mari de fructoză și glucoză, ceea ce îl face puțin mai acid”, spune ea.

Cu toate acestea, aceste asociații anecdotice ale ananasului, ceea ce face ca vaginul să aibă un gust și să miros mai bine dă din cap în beneficiul menționat mai sus pentru vaginul tău doar să urmezi un stil de viață sănătos, care poate fi cu siguranță o parte. Mâncarea ananasului are o multitudine de beneficii pentru sănătate, spune dr. Roskin, cum ar fi lupta împotriva inflamației, promovarea vindecării țesuturilor și stimularea sistemului imunitar. Nu mai vorbim de, ananasul sunt compuse în special între 85 și 89 la sută de apă, iar „rămânerea hidratată este, de asemenea, crucială pentru promovarea lubrifierii vaginale naturale”, spune dr. Roskin. Cu cât este mai lubrifiat vaginul tău, cu atât ar putea fi mai mult diluate secrețiile sale, potențial tăind o parte din tang din gustul său.

Când să vorbim cu un medic despre mirosurile vaginale

Dacă observați schimbări mari de miros din mirosul dvs. obișnuit (sau, poate, un partener), este o idee bună să vă consultați medicul dumneavoastră.
„Dacă începeți să experimentați un miros rău sau asemănător peștelui în vagin, acesta ar putea fi un semn al unei afecțiuni medicale, precum o infecție sau vaginoză bacteriană”, spune dr. Roskin. Potrivit dr. Grover, infecțiile cu drojdie sunt de obicei marcate de mâncărime și descărcare care are consistența și aspectul brânzei de căsuță, în timp ce infecțiile bacteriene sunt mai tipic asociate cu un miros. Cura pentru acestea nu este ananas, ci mai degrabă să mergi la medic pentru ajutor.

Este o idee foarte bună să vă adresați medicului dumneavoastră, potrivit Dr. Grover, dacă experimentați o schimbare a mirosului împerecheat cu alte simptome, cum ar fi mâncărime, disconfort sau mai multă descărcare decât de obicei, deoarece poate fi altceva. „Nu pot spune neapărat dacă va mirosi un mod specific, ceva este oprit, deoarece ar putea însemna doar că este normal pentru tine, dar dacă este în afara normei, aș spune că face o investigație”, spune dr. Grover.

Deci, în concluzie, nu ezitați să adăugați ananas la dieta dvs. și să vedeți ce se întâmplă.

Doriți să încorporați mai multe ananas în dieta dvs? Consultați acest videoclip pentru o rețetă sănătoasă de tort cu ananas în sus:

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.