Iată de ce rezoluția dvs. de wellness ar trebui să se concentreze pe mai bine închis

Nu-ți lipsește niciodată o clasă de yoga, iar smoothie-urile tale încărcate cu legume sunt la fel de hrănitoare ca și Instagramable. Dar dacă încă dormi pe același lucru „este mai bine decât podeaua!”Saltele, rutina ta de wellness are nevoie oficial de un impuls.

De fapt, un studiu din 2017 al firmei de saltele a constatat că sacrificarea unei doar părți a așa-numitului „triunghi holistic de sănătate” (exerciții fizice, nutriție, somn) doare bine bunăstarea generală.

Deoarece deja prioritizați două părți ale acelui triunghi sănătos, faceți-vă mai bine să dormiți cu rezoluția din 2018 cu salteaua dvs. Cu o mulțime de mărci de top din care să alegeți la firma de saltele, veți găsi cu siguranță unul care vi se potrivește, precum și jambierele voastre fave.

Gata pentru niște Zzz de înaltă calitate? Scor de 100 USD din o firmă de saltele de 599 USD sau mai mult până la 31 martie cu Code WellGood100-și pregătește-te să lovești Snooze.

În parteneriat cu firma de saltele

Foto: Stocksy/Lumina