Cum vă afectează cafeaua, ceaiul și apa de lămâie, potrivit unui nutriționist

Deci, care este cea mai bună băutură de dimineață pentru sănătatea intestinului? Majoritatea nutriționiștilor sugerează să bei apă veche pentru a se rehidrata corect. În cele din urmă, însă, ești cel mai familiar cu corpul tău; Mărirea modului în care reacționează la diferite băuturi și stimulanți vă va ajuta să vă asigurați că rutina dvs. de dimineață vă va pregăti pentru succes.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.