„Sunt un formulator de suplimente și iată ce trebuie să știți despre alegerea vitaminelor de înaltă calitate”

Atunci când faceți cumpărături pentru vitamine de înaltă calitate, poate fi greu să eliminați opțiunile sub-par din cele mai bune dintre cele mai bune considerabile, în esență, toate arată la fel la exterior. (Dacă numai ar fi fost la fel de ușor ca să alegeți un nou pulover preferat.)

De obicei, încercarea și eroarea (și un pic de traversare a degetelor) sfârșesc prin a fi metoda pentru a găsi cele care vă servesc cel mai bine. Dar, dacă știți de fapt ce să căutați în vitamine de înaltă calitate, vă puteți economisi timpul, banii și bine, chiar mai mult timp în așteptarea rezultatelor.

Deci, cum poți descifra binele din merele rele ale culoarului suplimentului? Luați -l de la un expert. „[Pentru mine, de înaltă calitate înseamnă] aderarea la standarde excelente de fabricație, utilizarea celor mai bune ingrediente și asigurându -se că suplimentele îndeplinesc cerințele de puritate și potență pentru a sprijini fapte suplimentare și etichete”, spune Manmeet SALH, Standarde de calitate pentru natură făcută de natură făcută.

Natura a făcut verificări de pe toate aceste cutii cu ardezia sa de vitamine de înaltă calitate, care au primit toate marcajul verificat USP. Ce înseamnă, exact asta, întrebi, întrebi? Ei bine, este ca și cum ar fi verificat doar pe rețelele de socializare, conturile legitime câștigă o marcă de control albastră, dar în lumea suplimentelor, înseamnă că au trecut prin teste extinse, cu mai multe etape, pentru a se asigura că sunt legitime.

Pentru a explica aspectele și ieșirile, i-am cerut lui Salh să preia ceea ce oferă cu adevărat un supliment ceea ce este nevoie pentru a face tăierea în rutina ta și el spune că totul se reduce la testarea mai multor etape, terțe.

Cumpărați vitamine de înaltă calitate

Cumpărați acum tablete de vitamina C 500 mg. Cumpărați acum Vitamina D3 2000 UI (50 mcg) comprimate cumpărați acum vitamina C 250 mg gummies

Prin intermediul programului de verificare a suplimentelor alimentare USP, suplimentele sunt evaluate complet de la procesul de fabricație, materii prime, specificațiile suplimentelor alimentare și metodele de testare, precum și datele de stabilitate, care evaluează dacă suplimentul va îndeplini toate revendicările sale până la sfârșitul sfârșitului durata sa de valabilitate. Tot ce trebuie să faceți este să mergeți pe site-ul USP pentru a verifica dacă suplimentele dvs. se mențin în sus, ca acesta.

În plus, întregul punct de a începe o rutină de supliment este de a obține beneficiile, corect? Deci, este un pas destul de vital pentru a vă asigura că obțineți de fapt lucrurile reale în tabletă. (Sună ca un moment „duh”, dar ai fi surprins.) Asigurați -vă că ceea ce este listat pe etichetă se potrivește cu ceea ce se află în interiorul sticlei este un alt mod în care procesul de verificare USP are spatele.

„Vitamine de înaltă calitate fabricate de natură făcute încep la nivelul ingredientelor”, spune Salh. „Suplimentele sunt fabricate în urma cerințelor CGMP și testate pentru a se asigura că va îndeplini cererea etichetei prin durata de valabilitate.„Acest lucru înseamnă că suplimentul dvs. va continua să-și facă treaba așa cum se presupune până la această dată de expirare și aveți ingrediente de înaltă calitate (și testare, desigur) pentru a mulțumi pentru aceste beneficii. Acum, asta este Ceea ce numim de înaltă calitate.

Fotografie de top: Getty Images/Supersizer