Este o saltea personalizată cheia pentru a dormi mai bine și o relație mai bună?

Când locuiți într-un studio din New York City de 450 de metri pătrați (așa cum fac eu), un pat nu este doar un loc unde să dormiți. Este, de asemenea, un zgomot de lectură, o bibană din care să -ți bei smoothie -ul de dimineață și locația fiecăruia Game of Thrones maraton.

De fapt, bănuiesc că acest lucru este valabil pentru majoritatea mileniilor, nu doar pentru genul de locuit din Brooklyn-Ampartment. Așadar, având în vedere cât timp petrecem cu toții în pat, de ce nu ne gândim mai mult la tipul de saltea pe care o dormim (și, sincer, să trăim)?

Aceasta este întrebarea pe care Helix dorește să o gândești și să acționezi. Brandul următor oferă un test online pentru a-ți da seama de formula de somn personalizată, apoi livrează salteaua ta personalizată direct spre ușa ta într-o cutie, nu mai mare decât ultimul tău pachet de cămară Amazon.

Brandul Buzzy a scos trifecta cerințelor din viața modernă: personalizare, mulțumire instantanee și îngrijire de sine.

Cu alte cuvinte, brandul zgomotos a scos trifecta cerințelor din viața modernă: personalizare, mulțumire instantanee și îngrijire de sine. Deci, când am avut șansa să -mi înlocuiesc major eh saltea cu o helixă, am sărit pe ea.

Pe lângă întregul lucru „personalizat pentru a-ți leagăne corpul exact”, Helix are un alt singur în competiție: brandul oferă saltele pentru cupluri, lăsând fiecare partener să își personalizeze partea de pat (dual) sau să-și topească preferințele într-un super-matress (amestecat).

Iată povestea mea: mi -am avut salteaua de aproape șase ani, iar acum mi se alătură un logodnic și o pisică. Dintre ocupanții patului meu, doi sunt dormitori laterali, se supraîncălzesc până la punctul în care picioarele trebuie să fie aruncate de sub copertine și preferă o măsură decentă de susținere în care să te poți scufunda la sfârșitul unei zile lungi. (În ceea ce privește pisica, cred că ar dormi destul de mult pe orice.) Și tot timpul, am pus la punct o saltea așa de ceva de la un magazin de cutii generice.

A fost total timpul pentru o actualizare--nu doar pentru spatele nostru.

A fost total timpul pentru o actualizare--nu doar pentru spatele nostru. M -am obișnuit să dorm cu lumina aprinsă.O. studiat pentru facultatea de drept (ceea ce m-a făcut un astfel de somn ușor, mă trezesc momentul în care pisica mea a fost înfometată la 3 a.m.). Între timp, cea mai mică schimbare dimineața de la mine l-a scos instantaneu din stupoare lipsită de somn când m-am ridicat la serviciu.

Trei ani de studii și preparare de exploatare a barului (el) și încărcarea completă a carierei (eu) nu au fost exact ușoare. Dar acum că a absolvit și suntem pe cale să ne căsătorim (oh, hei, vârsta adultă!) este oficial timp pentru amândoi să începem să obținem niște ZZZ -uri de calitate.

Derulați în jos pentru a afla ce s-a întâmplat când partenerul meu și cu mine am comandat o saltea literalmente pentru noi și dacă este de fapt ne -a îmbunătățit situația de somn.

Pasul 1: Personalizare

Primul pas către iluminarea somnului este testul de somn de trei minute, care te determină să intri Intel despre tipul tău de corp, cum ar fi înălțimea, greutatea și dacă ești mai larg la șolduri sau la umeri. De acolo, obțineți mai mult în specific: te trezești cu durere? Cât de fierbinte te iei în miez de noapte? Dormi pe spate, stomac sau lateral?

Întrebările vă permit să vă evaluați preferințele pe o scară de la unu la șapte, permițând un grad nebun de personalizare.

Pentru cupluri, partenerii pot completa testul simultan, astfel încât logodnicul meu și-ar putea nota preferința pentru o saltea cu firmă medie, lângă moale medie. Întrebările vă permit să vă evaluați preferințele de somn pe o scară de la unu până la șapte, permițând un grad nebun de personalizare.

Până la urmă, am ales să ne îmbinăm preferințele într -o singură saltea ... care se simte ca o metaforă potrivită pentru compromiterea în relații, nu?

Pasul 2: Sleep Nirvana

Salteaua noastră nouă și îmbunătățită a sosit într-o săptămână și a fost în întregime înființată în perioada în care mi-a luat să gătesc cina. Ca și în, am ajuns acasă la 6:30 p.m., Am alunecat salteaua rulată din cutia sa dreptunghiulară și a fost cu tablă și duvetă până la 7:30.

Și rezultatul? Singurul mod în care oricare dintre noi ne -ar putea exprima sentimentele cu privire la saltea a fost să lăsăm suspinele mulțumite aleatorii. Am adormit fără efort, în ciuda faptului că lumina era încă aprinsă. Și chiar și după ce mi -am aruncat vitamixul în baie pentru a amesteca smoothie -urile a doua zi dimineață (ah, bucuriile de a trăi într -un studio), încă nu se înroșise.

Singurul mod în care oricare dintre noi ne -ar putea exprima sentimentele cu privire la saltea a fost să lăsăm suspinele mulțumite aleatorii.

Mă bucur să raportez că reacția nu s -a schimbat din prima noapte: de când am indicat tendința noastră către 4 a.m. Bufele clipesc pe testul de somn, helixul reglează magic temperatura corpului pe parcursul nopții (acum nu dau niciodată dărâmarea matlasării). Și în timp ce partenerul meu preferă o saltea ușor mai fermă decât mine, versiunea amestecată are doar cantitatea potrivită de respingere pentru a mă menține fericit în timp ce oferă suficient sprijin pentru a alunga dureri enervante pentru el.

Se pare că obținerea unei saltele personalizate pentru tine și partenerul tău (Helix face singurul personalizat pentru tine, FYI), este un schimbător total de jocuri. Între timp, pisica încă doarme.

Bonus: Obțineți 50 de dolari de pe o saltea Helix cu cod Wellandgood la checkout-și experimentați experiența personalizată pentru tine!

În parteneriat cu Helix

Toate fotografiile: Helix