Justiția rasială vindecă justiția-acesta este motivul pentru care este o practică de wellness

Mai mult, această lucrare adesea necomperabilă și transformatoare absolut contează ca wellness. Și potrivit lui Ricketts, este continuu din motive întemeiate. „Acesta este motivul pentru care vorbesc despre activismul spiritual; pentru că această lucrare trebuie să fie tendită. Trebuie să ne adresăm rănilor tot timpul, astfel încât să avem capacitatea de a ne rezista disconfortului nostru, indiferent de modul în care și cine se întâmplă această conversație sau implicare sau experiență ”, spune Ricketts. Acolo vine oportunitatea.

Atunci când un negru, indigen sau o persoană de culoare apelează sau în interior, cel mai bun răspuns este unul de deschidere la auz, răspuns și cel mai mare în schimbare. A face acest lucru permite practicarea sănătății într-un mod transformator și concentrat pe vindecarea rasială reală-și nu doar estetică sau implicată de sine. „Așa că respirați, centrați -vă și ascultați și procesați activ activ. Acest lucru ar putea însemna că trebuie să vă luați ceva timp pentru a procesa [astfel încât] nu trebuie să veniți cu un răspuns ambalat ”, spune Ricketts. „Așa cum am spus din nou și din nou, a fi chemat sau a fost chemat este un act de dragoste. Este timpul energetic, forță de muncă emoțională și îngrijire. Înseamnă că îmi pasă destul de tine să crezi că poți schimba și să vrei să repar această relație.-