Dar înainte de a vă îndrepta către magazinul dvs. local de sănătate (sau Sephora), luați în considerare această actualizare rapidă la cumpărăturile de vitamine și suplimente.
Iată câteva motive grozave pentru a lua un supliment de magneziu și pentru a utiliza acest hack pentru a -ți crește aportul de vitamina C.