Educatorii sexuali doresc să aveți discuții despre perne după sex (pentru că analiza postgame nu este doar un lucru sportiv)

Mai mult, DR. Jones spune că luarea în considerare a feedback -ului în timpul viitoarelor întâlniri poate crește potențialul de plăcere al fiecărui romp. În acel moment, White spune că discuțiile despre perne ar putea deține puterea de a închide decalajul orgasmului. Dacă mai mulți proprietari vulva s-ar simți confortabil împărtășind ceea ce le place sexual, partenerii lor ar putea avea o idee mai bună despre ceea ce pot face în timpul sexului, care ar putea duce la mai multe orgasme, spune ea. „Este o modalitate de a vă asigura că sunteți amândoi confortabili cu ceea ce s -a întâmplat, vă bucurați în egală măsură de experiențele (sexuale) pe care le împărtășiți și veți continua să vă bucurați de experiențele viitorului”, dr. Spune Jones.

Cum să aduci discuții despre perne în viața ta sexuală

Dacă nu ați avut niciodată o analiză post-sex cu partenerul dvs., White sugerează să găsiți o poziție fizică în care amândoi vă simțiți în siguranță, confortabil și vă puteți vedea ochii celuilalt. „Nu vrei să începi această conversație fără un fel de intimitate fizică”, spune ea. „Touch vă va ajuta să vă bazați interacțiunea și să vă permită o ascultare și o împărtășire mai empatică."

Apoi, luați abordarea sandwich -ului: „Începeți cu feedback pozitiv, apoi oferiți ceva care ar putea fi ajustat sau îmbunătățit și împărtășiți un alt punct culminant din experiență”, spune White. „Această structură de feedback vă va ajuta partenerul să se simtă îngrijit, făcându -i, de asemenea, cel mai confortabil în auzirea oricăror sugestii pe care le aveți pentru viitoarele întâlniri."

„Începeți cu feedback pozitiv, apoi oferiți ceva care ar putea fi ajustat sau îmbunătățit și împărtășiți un alt punct culminant din experiență." -Alb

Nu sunt sigur ce să spunem exact? Încercați să le spuneți cât de frumoase sunt sau cât de fierbinți arătau în căldura momentului. Spuneți -le cât de buni sunt sărutători sau cât de fabuloși sunt la sex oral. Probabil, se vor simți mișcați să contracareze cu un compliment despre tine. În analiza mea personală post-sex, ne complimentăm reciproc cu fraze de genul: „Oh, draga mea, limba ta!”Sau„ Mi -a plăcut felul în care mi -ai zgâriat spatele în timp ce am coborât pe tine.„Ne punem întrebări de genul:„ Ce făceai cu degetele în primele câteva minute? Că senzația era sălbatică!”Și, de asemenea, ne simțim liberi să discutăm despre orice componentă care nu ne -a plăcut. De exemplu, „Mi -a plăcut când m -ai bătut, dar data viitoare poți începe mai ușor?"

În timp ce discutăm despre orice și orice în timpul discuției noastre despre perne, este important de menționat că aceste conversații nu sunt menite să înlocuiască consimțământul, ceea ce trebuie să fie o discuție continuă. Și dacă aveți întrebări de urmărire, acum este și un moment minunat pentru a vă pune. Cum ar fi: „Ce făceai cu degetele când am gemut super tare?”Sau,„ Am simțit că senzația s-a schimbat atunci când ai ajuns în vârful unghiului de schimbare a penetrării?-

„Și nu vă fie frică să spuneți ceva nu Simțiți -vă bine ”, spune White. „Ceva care nu funcționează te poate conduce la ceva ce face. Te poate ajuta să reglezi detaliile ceea ce se simte bine ”, spune ea. Făcând aceste tipuri de conversații norma ta, White spune că ești cu adevărat doar să câștigi plăcere și să nu pierzi nimic. „Încecer, vor avea loc îmbunătățiri și ajustări care fac ca sexul să se simtă mai bine pentru amândoi."

Dacă tu și partenerul dvs. nu faceți sex despre care să vorbiți și doriți să vă schimbați, luați în considerare programarea sexului. Sau încercați aceste hack-uri care stimulează libidoul.