Shay Mitchell urmărește întotdeauna acest sfat de la bunica ei înainte de a intra la sală (sau de Pickleball Court)
„Dacă te simți bine și simți că arăți drăguț, atunci îl zdrobești și mai mult”, spune Mitchell. „Îmi place să mă îmbrac dacă mă duc la sală sau dacă joc tenis. Indiferent de sport, adaugă doar un pic zhuzh."
Există cercetări care sugerează că pregătirea pentru ceva prin purtarea de haine pe care le asociați cu competența sau stăpânirea acelei activități vă poate face de fapt să efectuați mai bine. Mai mult, o tendință recentă numită Campioni de pansament dopaminei alegând haine care te fac să te simți fericit (ca cei care au culori strălucitoare) pentru a -ți spori starea de spirit.
„Dopamina ne motivează să căutăm o recompensă”, psihologul comportamental Carolyn Mair, doctor, autor Psihologia modei, Anterior spuse bine+bine. „Deci, științific vorbind, pansamentul dopaminei se referă la motivația unei persoane de a se îmbrăca într -un mod care va duce la un rezultat pozitiv, cum ar fi să te simți mai încrezător, mai competent sau fericit."
Este ușor de observat cum se poate traduce pe podeaua sălii de gimnastică sau pe terenul de murat. Dacă te îmbraci într -un mod care te face să te simți încrezător, s -ar putea să te simți mai echipat pentru a cuceri acele repetări sau mitinguri cu ușurință. Desigur, îmbrăcarea și „arata drăguță” nu este în niciun caz o condiție prealabilă pentru a fi activ. Dar dacă funcționează pentru tine, funcționează pentru tine (și Shay).
A face oamenii să se simtă pregătiți pentru sporturile lor preferate este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care Mitchell a lansat recent o colecție sportivă de genti Beis. Două dintre pungile mai mari vin complet cu sloturi pentru rachete sau padele. Deci, acum, veți avea tot ce aveți nevoie pentru a ajunge pe terenul de pictură. Nu uitați să aruncați în acel luciu de buze.
Aceste genți de colecție de sport Béis sunt perfecte pentru Pickleball
Cu un exterior sportiv din nylon, această geantă are o mulțime de buzunare și o mânecă atât pentru laptop, cât și pentru racheta de tenis sau pentru paletă de murătură. Arătat aici în bej, vine și în ardezie și negru.
Cumpără acum
Fabricat în același material ca și transportul, ne place acest rucsac în culoarea „ardezie” albastru-gri, deși vine și în bej și negru. O remiză vă va păstra bilele și alte mărfuri în siguranță, în timp ce vă puteți păstra rachetele/padelele în securitate în mâneca din față, care se fixează și pe părțile laterale.
Cumpără acum Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.
