Acel revoluționar interior din interiorul tău? Stelele se aliniază pentru a o lăsa să iasă

Astrologul Rockstar, Jennifer Racioppi, este aici pentru a vă oferi raportul vremii cerești, aka condițiile cosmice care afectează toată lumea, indiferent de semnul tău de soare. Mai jos sunt predicțiile ei de zi cu zi (cu o răsucire de wellness)-incluzând cele mai bune sfaturi pentru mâncarea dvs. zilnică, fitnessul și obiceiurile de îngrijire de sine.

Luni, 21 mai

Astăzi este important să vă luați timp și spațiu pentru a vă stabili în săptămână în timpul zilei. Mai târziu în această seară (la 11:49 p.m. Est), soarele în Gemeni curioși face un pătrat spre lună în Fecioară, care este cunoscut și sub numele de Waxing Quarter Moon. Moons de ceară de ceară oferă un moment pentru a reflecta asupra modului în care au trecut lucrurile de la ultima lună nouă. Cea mai recentă lună nouă a avut loc săptămâna trecută marți, 15 mai, în semnul Taurului, aducând perturbări la status quo. În momentul lunii de ceară, Luna creează o manifestare perfectă Trine pentru a face schimbarea Uranus (care s-a mutat recent în Taur-o configurație rară care nu s-a întâmplat din 1942). Traducere: Acum este timpul să vă conectați la revoluționarul dvs. interior. În ciuda lunii care intră într-o fecioară fastidioasă, care respectă regula, permiteți-vă să ieșiți din cutie. Cum poți îmbrățișa și mai multă autenticitate în viața ta? Cum puteți inova și revoluționa acolo unde este necesar?

Marți, 22 mai

Marte, planeta acțiunii și urmăririi, călătorește acum în Vărsător, semn care se corelează cu schimbarea progresivă. Acest lucru vă determină să schimbați rutine, mai ales când vine vorba de antrenamentele dvs. Astăzi, Marte se aliniază cu soarele din Gemeni și Chiron în Berbec, care ar putea să vă sprijine să simțiți optimi, energie creativă și vibrații vindecătoare. Aveți nevoie de o inspirație? Luați în considerare verificarea rutinei simple de antrenament a lui Carrie Underwood. Vreau ceva ceva mai ridicat? Poate că dansul polei îți sună numele. Dacă da, luați conducerea de la FKA Twigs, care se recuperează de la operație pentru a elimina fibroamele și a obține după ea. Indiferent de modul în care vă aplecați în potențialul de astăzi, lăsați -l să se vindece. Ieșiți într -o versiune cu totul nouă a dvs. și este minunat.

Miercuri, 23 mai

În cuvintele antrenorului de viață și al guruului de fitness Erin Stutland, astăzi o zi pentru a „spune asta. Transpira -l. Ia-l.”Cu Mercur, conducătorul comunicării, opus norocului Titan al cerului, Jupiter, cuvintele au putere (așa că folosiți -le cu înțelepciune). Între timp, Marte, conducătorul acțiunii și al achiziției, adaugă o lovitură de noroc forțelor cosmice și astăzi, cu trine -ul său perfect la soarele din Gemeni. Indiferent de nivelul dvs. de fitness, puteți beneficia de aceste aspecte. Face o plimbare cu putere. Faceți câteva mufe de sărituri și faceți -vă mojo -ul. Dacă vă confruntați sau vă recuperați dintr -o boală, nu subestimați puterea Yoga de scaun. Mișcările atente care se sincronizează cu corpul, respirația și intenția merg mult. Rămâi concentrat și aplecă -te într -o mentalitate rezistentă.

Joi, 24 mai

De la ultima lună nouă, când Uranus a schimbat semnele (trecând de la Berbec la Taur), atmosfera s -a simțit electrică (literal și figurat). Uranus, planeta revoluției, evoluției și perturbării, aduce schimbări masive și, în unele cazuri, tulburări totale. Ca o planetă exterioară cu mișcare lentă, are impacturi semnificative, pe termen lung, subliniind descoperiri, creșteri de creștere, transformare și impact asupra conștiinței sociale și a tendințelor economice. Acestea fiind spuse, cu Luna Gibbous Waxing acum în Balanță (semnul echanimității și echilibrului), luați un suspin de ușurare. Permiteți acestei faze lunare plăcute să restaureze și să vă revitalizeze sistemul nervos. Din moment ce Balanta favorizează frumusețea, tratează -te cu flori minunate cu mirosuri, sau poate chiar o zi la spa. Vreau să -l păstrez simplu? Încercați o baie de sare Epsom bogată în magneziu și o mască de față. Lăsați -vă suprarenalele să facă o pauză. Evitați prea multă cofeină, zgomote puternice și agitație (dacă este posibil). Stabilește -te în liniște.

Vineri, 25 mai

Vibrațiile de lună cu ceară Gibbous Balanță continuă astăzi, încurajând frumusețea, armonia și harul. Din fericire, Jupiter, planeta norocului, face și o trină dulce pentru Neptun, condus de spiritualitate! Această conexiune rară și impresionantă subliniază capacitățile intuitive, așa că urmează -ți vocea interioară astăzi. Ce mod excelent de a începe weekendul de vacanță. Fie că intenționați să scăpați de oraș sau să rămâneți acasă, știți că cosmosul susține cu bunăvoință îngăduința dorințelor voastre. Deci, lăsați -vă părul și aveți unele distracţie. Este timpul! Bucurați -vă de muzică, filme, artă și modă. Bucurați -vă de relațiile voastre. Ia timp pentru tine.

Sâmbătă, 26 mai

Odată cu începerea weekendului de vacanță în plin și începutul neoficial până la vară, luați timp astăzi pentru a vă conecta cu ceea ce doriți cel mai mult din acest sezon viitor. Cu Venus, care guvernează dragostea și frumusețea, opunându -se lui Saturn, disciplinarul cerului, este momentul perfect pentru a lua în considerare ce valori personale doriți să vă lumina pe parcursul următoarelor luni. Dacă vara (sau iarna, pentru cei din emisfera sudică) va merge la fel de bine cum ar putea, ce s -ar întâmpla? Obțineți clar viziunea dvs. pentru acest sezon următor! Mai mult, bucurați -vă.

Duminică, 27 mai

Cu un weekend lung la distanță, lăsați duminica să se simtă cu adevărat ca o zi distractivă. O mare parte din viață este petrecută de lucru, așa că vă rugăm să luați ceva timp pentru a vă recupera și a vă relaxa. Distracția vă revitalizează sănătatea. Profitați de oportunitatea de a deconecta și de a deconecta, de asemenea. Poate chiar încercați o detoxifiere digitală și eliminați aplicațiile dependente de pe telefon. Cu tehnologia inundând viața 24/7, dă -ți mintea (și ochii) o pauză. Mergeți la înot, o plimbare cu bicicleta sau o drumeție și lăsați -vă telefonul în urmă. Luna Gibbous Waxing din Scorpion te pregătește pentru viitoarea lună plină marți. Între timp, bucurați -vă de o zi de odihnă și timp liber.

Jennifer Racioppi este creatorul logicii lunare-o filozofie care integrează înțelepciunea profundă atât a științei, cât și a spiritualității și își îmbină expertiza în astrologie, psihologie pozitivă și sănătatea femeilor pentru a antrena antreprenorii de înaltă calitate pentru a atinge următorul lor nivel de succes.