De ce să ai un câine este cu siguranță bun pentru sănătatea ta

Studiul a analizat 3.123 de participanți cu vârste cuprinse între 49 și 91 de ani și și -a urmărit mișcările pe parcursul a șapte zile. Cei aproape 20 la sută dintre participanții care dețineau un câine au fost mai activi timp de aproximativ 30 de minute pe zi incluzând pe vreme înclinată. (Cățelușul trebuie să meargă în continuare, chiar și atunci când este înnebunit!)

„Am fost uimiți să aflăm că plimbătorii de câini au fost, în medie, mai activi din punct de vedere fizic și am petrecut mai puțin timp stând în cele mai reci, mai umede și mai întunecate zile decât proprietarii non-câini au fost în zile lungi, însorite și calde”, spune Andy Jones, liderul proiectului, Andy Jones , Doctorat, profesor la Universitatea din East Anglia în Marea Britanie, Timp Rapoarte. „Mersul câinilor este condus de nevoile animalului. A fi condus de altceva decât de nevoile noastre proprii ar putea fi un motivator cu adevărat puternic și trebuie să găsim modalități de a intra în el atunci când proiectăm intervenții de exercițiu în viitor ”, spune el.

Luați în considerare doar acest motiv pentru a adopta un prieten cu blană (Who-Bonus-Can dublu ca un amic de antrenament).

Publicat inițial la 25 iulie 2017; Actualizat 22 aprilie 2019.

daca tu într-adevăr Vrei să te activezi cu puiul tău, să -ți faci câinele în jos cu câinele tău sau ai o petrecere de dans caninică timpurie.