6 băuturi electrolitice cu conținut scăzut de zahăr pentru o rehidratare rapidă după antrenamentele de zi cu zi

6 băuturi electrolitice pentru o rehidratare rapidă fără tot zahărul adăugat

Băuturi cu electroliți cu conținut scăzut de zahăr

Cumpărați acum nuun sport bogate în electroliți, tablete de băuturi sportive, 23 USD pentru o cutie de 40 de cumpără acum laird supefood hidrat băutură pulbere 15 dolari cumpărați acum lichid i.V. Electrolyte Powders 16 $ pentru o cumpărare de 8 pachete acum Hi Lite Electrolyte Supliment 19 $ Cumpărați acum Gatorade Zero 12 USD pentru o cumpărare de 12 pachete acum Ultima Repronisher 31 $

Iată ce să mănânci înainte și după un antrenament. Și acestea sunt cele mai bune (și cele mai rele) bare proteice.