6 suplimente suplimente pentru creșterea părului și grosimea care funcționează efectiv
Cu vitamina B-5 (sau acid pantotenic, unde șamponul Pantene își primește numele), plus fier, Revitalizatorul pentru păr Aviva „ajută la prevenirea subțierii părului”, spune Hart. În plus, „are ulei de semințe de dovleac, care este o grăsime sănătoasă pentru un scalp sănătos.”Un alt ingredient este iodul, care promovează o funcție tiroidiană sănătoasă. Unul dintre semnele unei tiroide deficitare la femei este căderea timpurie a părului, spune Hart.
Cumpără acum
Unora nu le place să înghită pastilele, așa că, desigur, există și suplimente gumate pentru creșterea părului. Acestea împachetează un amestec de biotină, vitamina C și ulei de borație, un ulei obținut dintr-o plantă cu cea mai mare cunoscută cantitate naturală de GLA (un acid gras omega-6 gândit să sporească sănătatea părului și a pielii). Toate culorile, aromele și îndulcitorii sunt derivate din fructe, legume și ierburi, de asemenea.
Cumpără acum
Acest supliment combină un complex de sănătate pentru păr cu un complex polipeptid, care lucrează împreună pentru a oferi păr mai gros și mai complet. Câteva ingrediente stele? Rădăcina de ashwagandha care combate stresul, bioperime, care crește fluxul de sânge la nivelul scalpului și a văzut acizi grași Palmetto, ceea ce blochează formarea DHT. Și dacă aveți nevoie de mai convingător, un studiu publicat în Journal of Cosmetics, Științe dermatologice și aplicații a arătat că 91 la sută dintre pacienții care au luat suplimente Hush & Hush au înregistrat o creștere îmbunătățită a părului după trei luni.
Cumpără acumPentru mai multe Intel despre ce trebuie să faceți despre subțierea sau vărsarea părului, consultați videoclipul de mai jos.
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
