75% dintre oameni sări peste acest pas de îngrijire a pielii și derms spun că este cel mai important

Bine ați venit la „Dragă Derm”, noua noastră serie în care dermatologul Mona Gohara, MD împărtășește o realitate serioasă pentru îngrijirea pielii. În fiecare episod, ea va răspunde la cele mai arzătoare întrebări de frumusețe și vă va oferi toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă duce jocul strălucitor la nivelul următor.

Dacă puneți protecție solară în fiecare zi, felicitări. Sunteți printre cei 25 la sută dintre persoanele care sunt de fapt În urma sfaturilor pe care le-ar oferi fiecare dermatolog, conform datelor dintr-un sondaj online de îngrijire a pielii. Cât despre toți ceilalți, bine, trebuie să discutăm.

În ultimul episod din Well+Good's Dragă Derm, Mona Gohara, MD, un dermatolog certificat de bord explică de ce este important să purtăm cu toții protecție solară în fiecare zi din viața noastră: peste 95 la sută din semnele îmbătrânirii în piele provin de la soare. Și cum ne anunță tare și clar, nu există absolut niciun motiv să omitem acest pas critic, deoarece există un produs perfect pentru toată lumea.

Dacă decide care protecție solară pe care ar trebui să o strecurați în fiecare zi este ceea ce vă împiedică de la uz regulat, DR. Gohara te -a acoperit. Potrivit acesteia, există două tipuri de SPF pe piața-chimică, care se absoarbe în piele și blochează razele UV, și mineral, care formează o barieră fizică pe piele și sări din razele soarelui. Și sfat fierbinte: dacă aveți acnee, cel mai bun SPF pentru dvs. va fi diferit de cel mai bun SPF pentru cineva cu, să zicem, rozacea (consultați defalcarea video completă de mai sus pentru a găsi potrivirea perfectă).

Cel mai important lucru pe care trebuie să -l știți atunci când alegeți o protecție solară? „Nu poți adopta abordarea Tinder”, spune dr. Gohara. „Nu -l alege pe cel care miroase bine sau arată bine sau că îți place modul în care este ambalat, pentru că acele relații nu vor dura. În schimb, faceți timp pentru a cunoaște produsele. Asigurați-vă că se încadrează în stilul dvs. de viață, deoarece acestea sunt produsele pe care le veți folosi în fiecare zi și va deveni o relație frumoasă, de lungă durată.„Iată să nu mai dai niciodată la stânga pe SPF.

VREAȚI mai mult din cunoștințele de frumusețe care suflă mintea Mona? Verificați aici ingredientul pe care îl numește „micuțul negru” al îngrijirii pielii și nu uitați să vă abonați la canalul YouTube Well+Good pentru tot felul de sfaturi de wellness direct pentru a fi hrană.