Un medic de medicină integrativă spune că suplimentele nu vor inversa pierderea părului, așa cum pot * face * de fapt
Dacă aveți de-a face cu alopecia, care este un termen umbrelă mare pentru căderea părului, care poate varia de la vărsarea excesivă la petele chel, veți dori să vă uitați la soluții topice, pe bază de minoxidil pe care îl puteți obține de la un dermatolog certificat de bord sau medic de restaurare a părului. Dar dacă căutați pur și simplu să îmbunătățiți sănătatea părului care este în prezent pe cap, suplimentele de wellness pentru păr sunt abordarea perfectă. „Când oamenii folosesc colagen și peptide și nutrafol și vitamine pentru păr și toate aceste condiționări, este mai mult pentru arborele de păr al părului existent”, spune Dr. Cho.
Suplimentele de wellness pentru păr folosesc ingrediente precum biotina, colagenul, acizii grași omega și multe altele pentru a consolida părul pentru a preveni ruperea, hrăniți scalpul pentru a promova creșterea sănătoasă și pentru a vă hidrata din interior pentru a promova părul strălucitor. Cumpărați câteva dintre suplimentele noastre preferate de wellness pentru păr și vitaminele mai jos-știu doar că puterile lor sunt probabil limitate la îmbunătățirea părului pe care îl aveți deja.
Disponibil în formule separate pentru femei și bărbați, Nutrafol funcționează oferindu -ți părului nutrienții de care trebuie să prospere, în timp ce blocând și DHT, sau dihidrotestosteron, un hormon care poate scurta ciclul de creștere al părului și să -și micșoreze foliculul.
„Nutrafol este un supliment de păr excelent, cu doar cantitatea potrivită de biotină pentru a evita acneea împreună cu turmeric, ashwagandha și a văzut palmetto”, spune Rita Linkner, MD, un dermatolog certificat de bord în New York City. Se consideră că Palmetto este un blocant natural DHT.
Cumpără acum
Nioxina are 16 nutrienți esențiali, inclusiv biotină, zinc, fier și vitamine A, B și C care lucrează pentru a vă prelungi și a vă întări părul. „Părul este alcătuit din proteine; Și avem nevoie de grăsimi, vitamina B, vitamina A și fier pentru a sprijini creșterea și rezistența ”, spune Dendy Engelman, MD, un dermatolog certificat de bord în New York.
Cumpără acum
Acest supliment „funcționează prin vizarea cauzelor principale ale unui scalp nesănătos și al părului slab, nesănătos, ceea ce rezultă în cele din urmă într-un mediu optim pentru părul sănătos”, spune Charles Rosier, CEO-ul și co-fondatorul mărcii. Folosește extract de semințe de fenugreek și aminoacizi derivați de moringa pentru a elimina deșeurile celulare de folicul; vitamina K pentru a regla acumularea de calciu în scalp; și extract de mei, care crește alimentarea cu sânge la foliculii de păr.
Cumpără acum
Biotina, cunoscută și sub numele de Vitamina B7, este un ingredient transformat din nou în timp pentru creșterea părului. Și din fericire, de fapt funcționează. „Există o știință moale care spune că Biotin ajută, spune Mona Gohara, MD, un dermatolog certificat de bord în New Haven, Connecticut. Acest gumm include, de asemenea, vitaminele B5, 6, 9 (acid folic) și 12. DR. Gohara spune că complexele de vitamina B susțin sănătatea părului prin stimularea producției de keratină în păr, precum și creșterea creșterii foliculului.
Cumpără acum
Susțineți creșterea sănătoasă a părului împreună cu pielea și unghiile sănătoase cu acest amestec de la Naturalicious. Include biotina și acidul folic, precum și vitaminele A, C și E, care susțin o creștere sănătoasă. Aceste gumii conțin și colagen care oferă aminoacizi necesari pentru a menține părul puternic. „Aminoacizii sunt super importanți pentru că sunt blocurile de proteine”, spune Sharleen St. Surin-Lord, MD, un dermatolog certificat de bord în Washington DC. „Aveți nevoie de aminoacizi pentru a vă reuni și a face proteine de care aveți nevoie de proteine pentru o creștere sănătoasă a părului."
Cumpără acumAflați mai multe despre produsele cu creștere a părului:
Vrei să fii primul care a auzit despre cele mai recente (și cele mai mari) picături de produse din magazin, colecții personalizate, reduceri și multe altele? Înscrieți -vă pentru ca Intel să fie livrat direct în căsuța de e -mail.
