Cum să vorbești (sincer) despre sex în epoca #MeToo

Consimțământul este sexy-here cum să vorbim despre asta într-un mod care este, de asemenea,.

Crearea unui spațiu sigur (sexy)

Am fost invitat să co-creez Magic Mike Live Spectacol în Las Vegas. Slujba mea a fost să iau un spectacol de 13 dansatori de sex masculin pe jumătate dezbrăcați și un stadion de peste 400 de femei care se confruntă cu dorințe și niveluri de confort diferite și să-l fac un spațiu cu adevărat sigur pentru toată lumea, permițând în același timp tuturor să Obțineți ce au venit: o experiență sexy total eliberată.

A devenit repede clar că nu am putut face nimic până nu am creat un mediu de încredere. Asta însemna să ne uităm cu adevărat la presupunerile noastre despre sex și reconstruire de la început, creând un lexic colectiv în jurul granițelor sexuale.

Comunicarea a devenit mantra noastră. Relațiile sănătoase (indiferent dacă sunt fizice, emoționale, bazate pe loc de muncă sau altfel) sunt construite pe comunicare deschisă, respectuoasă și continuă. Aceasta include setarea parametrilor reciproc agresați care permit tuturor să se simtă confortabil, astfel încât să poată da drumul și să se joace în siguranța acestor acorduri.

Am încercat să spulberăm b -ul B.S. ideea că un bărbat care cere permisiunea este cumva mai puțin sexy, pentru că este într-adevăr cel mai sexy lucru pe care îl poate face.

Cu Magic Mike Live, Am încercat să spulberăm b -ul B.S. ideea că un bărbat care cere permisiunea este cumva mai puțin sexy, pentru că este într-adevăr cel mai sexy lucru pe care îl poate face.

Am descoperit că cea mai bună modalitate de a -i face pe dansatorii noștri să ceară permisiunea de a intra în spațiul unei femei a fost să conducă mereu cu „Cum te -ai simți dacă .. ?”Aceasta o invită să se conecteze și să se adapteze cum se simte de fapt în corpul ei, mai degrabă decât să întrebe„ Este în regulă dacă .. ?”Ceea ce face presupunerea că ea ar trebui să Fii bine cu propunerea. Subtil, știu, dar lucrurile mici fac o mare diferență.

Conceptul de consimțământ a trebuit să fie extins dincolo de ceva pe care îl obțineți doar o dată și apoi tratați ca un contract; Este o conversație organică și continuă care permite cuiva să schimbe cum se simte în orice consecință, fără a.

Dorința mea era să-i fac pe toți să se îndepărteze de spectacol cu ​​o înțelegere a cristalului că nu datorează nimănui nimic pentru a fi sexy. Chiar dacă au flirtat și și -au folosit sexualitatea într -o situație, dacă corpul lor nu țipă un „complet da”, este un „nu.„Nu există maybes, nu este necesară explicații.

Ce este un „complet da”?

Un da ​​complet este atunci când aveți aliniere în toate cele patru centre ale corpului și minții voastre. Există centrul tău de sex: Sunt atras sexual de această persoană? Centrul tău de inimă: Sunt conectat emoțional la această persoană? Centrul tău de minte: Este o idee bună să faci sex cu această persoană? Și intuiția ta-acea mică voce care știe doar!

Înainte de a decide să fie intim cu cineva, parcurgeți fiecare centru ca o listă de verificare. Dacă este un „nu” în orice centru, luați notă. Nu înseamnă că tu Nu pot Alegeți totuși să fiți intimi, dar dacă o faceți, intrați cu o înțelegere clară a alegerii pe care o faceți și din ce nivel operați.

Cu toții merităm împuternicire sexuală să o poarte cu mândrie, să o sărbătorim și să ne simțim în siguranță și respectat în ea. Noi, oamenii, suntem ființe sexuale și orice represiune a energiei noastre sexuale nu va duce decât la mai multă disfuncție și durere. Aceste conversații trebuie să fie purtate, așa că inițiați -le cu partenerul, iubitul sau prietenii. Ascultă și comunică. Educați și ridicați. Și nu lăsați niciodată urâțenia să întunece lumina focului dvs. sexual!

Expertă în sex și intimitate, Lila Darville este un antrenor de relații profesionale care își aduce abordarea pozitivă a corpului pozitiv, pe stadioane, pline de femei ca director de plăcere al unui spectacol din Las Vegas, numit Magic Mike Live.

Ce ar trebui să scrie Lila despre următorul? Trimiteți -vă întrebările și sugestiile cătreExperț[email protected].