Cum să tratezi (și să evităm) o erupție cu erupții de protecție solară, potrivit dermatologilor

Ce provoacă o erupție de protecție solară?

Erupțiile solare cu protecție solară sunt o formă de alergie la contact. Potrivit dermatologului certificat de bordul NYC, Hadley King, MD-FAAD, două lucruri pot provoca spargeri legate de protecție solară: ocluzia porilor de către materiale comedogene sau o reacție de sensibilitate la ingredientele chimice de blocare a UV UV. „Și rețineți că spargerile pot proveni din oricare dintre ingredientele din produs, nu numai din ingredientele active de protecție solară”, spune ea. „Breakout -urile pot fi cauzate în mod obișnuit de alți emolienți, parfumuri, conservanți sau alte ingrediente.”Din această cauză, ea spune că cea mai bună modalitate de a evita dezvoltarea unei scurgeri sau erupții cu erupții de protecție solară este să cauți formule etichetate ca non-comedogene. În general, ea spune că oxidul de zinc și dioxidul de titan (ambele sunt protecții solare minerale) sunt ambele non-comedogene.

Problema cu erupțiile solare cu protecție solară este că nu sunt întotdeauna prezente imediat, ceea ce poate îngreuna identificarea adevăratului ten vinovat. „Este o reacție întârziată a pielii care se dezvoltă de obicei la 12 până la 72 de ore după expunere”, spune King.

În acest episod din The Well+Good Podcast, Adeline Kikam, DO, FAAD, un dermatolog certificat de bord cu sediul în Texas, devine real în ceea ce privește lacunele din diverse îngrijire a pielii, educație SPF și de ce purtarea protecției solare pe * toate * tonurile pielii este asa de important.

Cum arată o erupție de protecție solară?

Erupții solare pe protecție solară pot prelua câteva forme. Pe de o parte, ele pot apărea ca niște mici pusticule albe ca urmare a ingredientelor care înfundă pori în SPF; pe de altă parte, pot arăta ca erupții tradiționale inflamate. (FYI: Dacă dezvoltați blistere de soare complet, soarele în sine este mai probabil să fie cauza decât SPF-ul dvs.)

„De cele mai multe ori [adevărate erupții solare de protecție solară] va apărea ca o erupție roz până la roșu, compusă din mici denivelări care se colesc în denivelări mai mari”, spune Schweiger Dermatology Group dermatolog, Nava Greenfield, MD, MD.

Cel mai important, erupțiile de protecție solară vor apărea doar atunci când a fost aplicată protecție solară. Deci, dacă ați aplicat doar SPF pe corp, dar chipul dvs. se desprinde, protecția solară nu este de vină.

„La fel ca în cazul majorității tipurilor de dermatită de contact, o alergie de la protecție solară ar trebui să aibă o linie ascuțită de demarcație”, spune dermatologul certificat de bord Dustin Portela, DO, FAAD. „Acest lucru înseamnă că este adesea foarte clar unde l -ați aplicat și unde ați ratat să -l aplicați prin modelul geografic abrupt al erupției cutanate."

Ce ar trebui să faceți dacă primiți o erupție de protecție solară?

Dacă stabiliți că ruperea sau erupția cu care vă confruntați este de la protecția solară pe care ați folosit -o, opriți -l imediat.

Cu toate acestea, înainte de a arunca formula cauzată de erupții cutanate, Portela sugerează căderea etichetei. „Este important să verificați eticheta și să determinați ce fel de protecție solară utilizați”, spune el. „Deși protecția solară este în siguranță, există un procent mic de persoane care pot avea o reacție alergică la unele dintre ingrediente."

În general, el spune că protecția solară chimică tind să fie mai declanșatoare decât cele fizice. „Ingredientele active dintr -o protecție solară chimică sunt adesea lucruri precum octinoxatul, homosalatul, octocrilia, oxibenzona și avobenzona”, spune el. „Dacă utilizați o protecție solară chimică și dezvoltați o erupție cutanată, vă recomand să treceți la o protecție solară fizică cu ingrediente active, cum ar fi oxidul de zinc și dioxidul de titan.”Acestea fizice (și reciftate!) Ingredientele tind să fie mai blânde, motiv pentru care se găsesc deseori la protecția solară.

În timp ce erupțiile de protecție solară sunt cel mai adesea legate de ingredientele care protejează UV, King spune că poate apărea și o reacție adversă la SPF dacă produsul este expirat. „Dacă protecția solară a expirat sau ingredientele au fost expuse la lumina directă a soarelui și la temperaturi ridicate, atunci căldura și soarele pot descompune substanțele chimice și le pot face ineficiente și potențial iritante pentru piele”, spune ea. De aceea, majoritatea sticlelor și tuburilor de protecție solară spun în mod explicit pentru a le feri de lumina directă a soarelui și depozitate într -un loc răcoros și uscat.

Cât durează să plece o erupție de protecție solară?

Erupțiile solare pot dispărea în câteva zile până la câteva săptămâni. Pentru a oferi pielii tale inflamate o ușurare interimară, King spune să -ți speli fața și/sau corpul și urmărește un emolient pentru a ajuta la susținerea barierei pielii. Dacă pielea ta este deosebit de mâncărime, ea spune să ajungă la hidrocortizonul OTC. (În timp ce s -ar putea să vă simțiți înclinat să încercați Benadryl pentru a vă atenua simptomele, Portela spune că nu va face mare lucru pentru a aborda cauza care stă la baza erupției cutanate, deși ar putea face adormirea cu o piele de mâncărime puțin mai ușoară.)

Dacă după două săptămâni, încă mai experimentați roșeață și/sau mâncărime în zonele în care ați aplicat protecție solară, consultați medicul pentru cei mai buni pași următori.

Cum să evitați dezvoltarea unei erupții cutanate de la protecție solară

Dacă aveți o piele deosebit de reactivă, este posibil să doriți să săriți pe o categorie de SPF în general. După cum am menționat mai sus, protecția solară chimică tind să fie mai declanșatoare decât blocanții UV fizici. Iată de ce: „Ingredientele de protecție solară chimică sunt absorbite în piele, în timp ce blocanții fizici minerali stau deasupra pielii”, spune King. „Cred că acesta este un motiv pentru care ingredientele chimice sunt mai susceptibile să provoace reacții."

Dintre diferitele ingrediente chimice de protecție solară de pe piață, King spune că oxibenzona este una dintre cele mai problematice. „A fost legată de iritație, sensibilizare și alergii”, dezvăluie ea. (Acesta este motivul pentru care multe protecții solare chimice, cum ar fi Shiseido Clear Sterfreen Stick SPF 50+ (30 USD), în special pe care se comercializează ca „fără oxibenzonă fără oxiben.”)

Ingrediente chimice specifice deoparte, Greenfield spune că ingredientele SPF chimice, în general, sunt de obicei împerecheate cu mai mulți conservanți pentru a face formula generală mai stabilă. Dezavantajul este că acești conservanți pot provoca reacții adverse ale pielii, care pot apărea sub forma unei erupții cutanate de la protecție solară.

Din această cauză, poate doriți să optați doar pentru protecția solară minerală. Cu toate acestea, potrivit Portela, acest lucru nu este necesar, dacă nu puteți determina fără echivoc că ingredientele chimice sunt problema. Este foarte posibil ca pielea ta pur și simplu să nu se încadreze cu celelalte ingrediente din formula generală. Ca atare, cel mai bun pariu este să cauți SPF-uri de top și să efectuezi întotdeauna un test de swatch pe o zonă mică de piele înainte de a aplica produsul pe față sau pe tot corpul tău.

Vestea bună este că există atât de multe formule de protecție solară aprobată de dermatolog din care să alegi pentru față și corp. Veți găsi chiar SPF în produse de machiaj și îngrijire a pielii.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.