„Sunt dermatolog și acestea sunt cele 8 motive principale pentru care acneea ta se înrăutățește în loc de mai bine”
Temperaturile mai ridicate pot avea, de asemenea, un impact asupra pielii tale. „Umiditatea învăluie pielea într-o pătură de căldură și umiditate, ceea ce duce la extinderea poriilor, o creștere a producției de ulei și la o smulgere a pielii”, spune Audrey Kunin, MD, un dermatolog certificat de bord. „Acest lucru poate duce la congestie sau chiar la un focar de cusururi.-
Dacă vreunul dintre acestea sună ca și cum ar putea fi tactica, asigurați -vă că curățați corect și vă scoateți toată ziua de pe piele.
2. Cauza acneei tale s -a schimbat
Există atât de multe tipuri de acnee și o serie de vinovați diferiți care ar putea fi de vină pentru producția dvs. de ulei, bacteriile și inflamația pot juca un rol și fiecare necesită un tip diferit de tratament pentru acnee. „S -ar putea ca dacă utilizați doar un retinoid și, dintr -o dată, dezvoltați spargeri care sunt mai conduse de bacterii”, spune dr. Garshick.
Deoarece retinoizii pot să nu fie cea mai bună opțiune pentru curățarea ruperii cauzate de bacterii (funcționează prin normalizarea ciclului de exfoliere al pielii tale pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, ceea ce le face excelente pentru tratarea acneei cauzate de pori înfundate și inflamație), poate fi momentul până la Schimbați -vă rutina. Curățătorii de peroxid de benzoil reprezintă un schimb excelent pentru acneea legată de bacterii, deoarece curăță eficient propicibacterium acne. Acnee. Rețineți că puteți experimenta o serie de cauze diferite de acnee simultan, astfel încât poate fi nevoie de unele încercări și erori pentru a găsi o rutină care funcționează pentru cazul dvs. unic.
3. Îți atingi pielea
Când îți atingi fața, (una dintre acneea majoră nu este), transportați uleiuri dintr -o parte a corpului la alta, ceea ce poate declanșa un focar. Și mai rău, atunci când „alegem când ieșim… SCARS pielea într-un mod care poate lăsa semne luni întregi, dacă nu ani”, spune Danielle Gronich, CEO și co-fondator al Clearstem Skincare
4. Ingredientele pe care le utilizați sunt prea dure
Când gestionați acneea și total bolnav de ea, este tentant să folosiți cele mai puternice ingrediente de acolo. Dar a merge peste bord poate face opusul a ceea ce vrei. De exemplu, un demachiant super intens și uscat vă poate elimina în totalitate pielea. „Spre deosebire de credința populară, pielea predispusă la acnee este de fapt uscată și sensibilă, chiar dacă poate părea uleioasă cu ochiul liber”, spune dermatologul certificat de bord Ife J Ife J. Rodney, MD. „Deci, pentru toate tipurile de spargeri-fie că sunt albe, puncte negre, pustule sau chisturi-recomand mai întâi să începeți cu un demachiant hidratant cremos.„Același lucru este valabil și pentru găsirea exfoliatorului potrivit pentru acnee sau cel mai bun hidratant pentru Ance-există atât de multe care ar putea fi prea mult pentru pielea ta.
5. Hormonii tăi se schimbă
În afară de cele trei cauze enumerate mai sus, DR. Garshick spune că hormonii pot contribui și la acnee. Acest lucru se datorează faptului că producția de sebum este determinată de hormoni, astfel încât schimbările în hormonii tăi pot duce la agravarea ruperii. Tocmai ai început sau ai oprit controlul nașterii? Esti insarcinata? Dacă credeți că aveți de-a face cu acneea hormonală, discutați cu medicul dvs. despre încercarea de soluții precum spironolactona, un tratament pe bază de hormoni pe bază de hormoni sau Dim, un supliment care ajută la gestionarea producției de ulei hormonal.
6. Ești stresat
Indiferent de cât de bine credeți că gestionați stresul, acesta poate provoca în continuare inflamația care stă la baza care provoacă o flacără a acneelor inflamatorii asemănătoare condițiilor inflamatorii. „Dacă aveți un loc de muncă stresant sau sunteți mereu la termene sau călătoriți mult, ați învățat să faceți față stresului”, spune Sharleen St. Surin-Lord, MD, un dermatolog certificat de bord în Washington, DC. „Cu toate acestea, corpul tău va vorbi întotdeauna cu tine, iar pielea ta îți va spune mereu.-
7. Încerci prea mult deodată
„Dacă acneea ta se înrăutățește, nu aș începe să folosesc mai multe produse simultan”, spune Dr. Garshick. „Dacă veți începe un nou produs de îngrijire a pielii, asigurați-vă că faceți doar unul la un moment dat. Dă -i încă trei săptămâni, dar nu intra în panică și încearcă tot ce vezi în culoarul de droguri. Asigurați -vă că sunteți grijuliu în abordarea dvs. și folosiți doar un lucru nou la un moment dat. Poate începe prin introducerea unui nou produs de curățare. Deci, pentru unii oameni care folosesc deja un ingredient activ pe bază de rețetă și poate un demachiant blând, este posibil să aibă nevoie de un demachiant medicat în combinație cu asta. Dar nu folosiți asta plus un exfoliant plus un toner în același timp.-
8. Este timpul să vezi un dermatolog
Dacă nu ați vorbit deja cu un profesionist și observați că acneea dvs. se înrăutățește, este probabil să vizitați un dermatolog. Acestea vă pot ajuta să vă ghidați, astfel încât să nu pierdeți banii pe produse care nu sunt potrivite pentru dvs. și să vă ofere produse pe bază de rețetă atunci când este nevoie. DR. Garshick spune că este mai bine să te oprești, să resetezi și să te concentrezi pe ceea ce folosești și să te îndrepți către un dermatolog certificat de bord.
Obțineți mai multe Intel de tratare a acneei de la un derm:
