Se întâlnește cu instructorul tău de fitness o idee proastă?

„Sunt într -o cameră întunecată, transpirată, euforică și potențial orbită parțial de propria mea transpirație. Există o persoană atrăgătoare în fața mea, purtând haine care ar putea trece pentru învelișuri de contracție ”, spune Gillian Casten. „Cine este de vină dacă lucrurile devin ciudate?-

Casten, fondator al clasei de fitness și al site -ului de revizuire a instructorilor, rateyourburn.com, nu vorbește despre ringul de dans la 1oak. Cursurile de fitness, de asemenea, pot pulsa cu energie încărcată sexual. Și, în mod surprinzător, o mulțime de tampoane de antrenament se încadrează pentru steaua transpirată a camerei-instructorul.

Aveți nevoie de dovadă? La Barry's Bootcamp, coo Joey Gonzalez și -a întâlnit soțul în clasă, iar instructorul popular Noah Neiman și -a întâlnit iubita în timp ce a predat. Starul SoulCycle, Stacey Griffith, a căzut faimos pentru un client căsătorit care și -a părăsit soțul să fie cu ea. Natalie Cohen de la Flywheel este angajată acum cu un tip care a pedalat în clasa ei, iar fondatorul Speedball, Steve Feinberg, s -a căsătorit și cu un student.

Așadar, conectați-vă cu antrenorul dvs. cizelat o strategie pentru Bliss-Centric AB sau primul pas pe o cale care duce la studiouri pe care nu doriți niciodată să le puneți din nou la picior? Am cerut câțiva profesioniști de fitness să discute despre problemele cu noi.

Instructorul tău joacă un rol

Primul lucru pe care trebuie să -l știți este că în timpul clasei, instructorul dvs. este în modul de performanță. „Dacă m -ai cunoaște în afara volanului și apoi mi -ai luat clasa, ai fi ca„ ești o persoană diferită pe bicicletă!"Cohen spune.

Deci, acea pată pe spate sau cu ochiul de la instructorul tău, care, te -a înnebunit puțin? Probabil că nu este super personal. În timp ce mulți profesioniști de fitness le place de fapt sau le pasă de tine, sunt foarte mult în afacerea de a face acest lucru.

Este treaba lor să te angajeze, să te inspire și să te motivezi. (Și hei, poate chiar vei lucra puțin mai greu la clasă dacă te zdrobești.)

„În clasă, nu am nicio problemă să flirtez”, spune Neiman. „Chiar mi -am lăsat garda și mă deschid; Cred că asta trebuie să faci pentru a te conecta cu oamenii și te face un instructor mai bun. Atâta timp cât ești respectuos și profesionist. Dacă încerci intenționat să conduci oamenii, atunci este ceva în neregulă."

Întrebarea este: Creierul tău adăugat de endorfină va putea spune diferența?

Diferența de putere

Cealaltă problemă lipicioasă este că, în timp ce antrenorii nu sunt profesorii tăi de facultate-sunt în general mai aproape de propria vârstă și nu predau note care îți vor afecta viitorul (cinci mari nu contează)-ei sunt spunându -ți ce să faci și este posibil ca mulți dintre noi să ne uităm la ei și să avem încredere într -un fel.

„Aceste oportunități [romantice] se prezintă zilnic atunci când ești pseudo-celebritate într-o poziție de putere”, explică Casten. Instructorii care sunt oameni buni recunosc acest lucru și sunt atenți; Cei care nu pot profita. (Această problemă se prezintă într -o manieră mult mai lipicioasă în lumea yoga, unde predomină adesea o mentalitate guru. Asta este Cu totul alt articol, totuși.)

Până la urmă, întâlnirea instructorului tău de fitness ar putea fi privită ca și cum ai întâlni contabilul sau medicul tău (deși probabil nu le vezi fără cămașă aproape la fel de des) și probabil se poate juca în câteva moduri:

Dacă merge bine, îți vei petrece viața cu un hottie sănătos, motivant, care poate continua să te bată în formă. „Sunt cel mai fericit care am fost vreodată în viața mea”, spune Cohen, care se va căsători cu dragostea ei de spin din septembrie. „Îmi place mai mult clasa mea când este acolo. Îi dau o mulțime de strigăte.-

Pe de altă parte, dacă se destramă, ei bine, se desfășoară mereu în parc. -Lisa Elaine a ținut

Ce crezi? Ai ieși cu instructorul tău de fitness? Spune -ne în comentarii, mai jos.