Este faimosul Tiktok „Jell-O Tea” de fapt un remediu bun în gât? Iată ce spun experții

Mierea poate ajuta la ameliorarea simptomelor

Mulți oameni online își fac ceaiul Jell-O cu miere, ceea ce poate ameliora adesea durerea în gât prin proprietăți antiinflamatorii și efecte de suprimare a tusei ușoare, potrivit Clinicii Mayo. Gândiți -vă așa: dacă tuseți mai puțin gâtul va fi mai puțin iritat, ceea ce înseamnă că durerea dvs. de gât se va simți mai bine.

A rămâne hidratat este important

Jell-O este utilizat în mod obișnuit în forma sa solidă pentru a adăuga hidratarea pacienților atunci când apa potabilă nu este ușoară, spune Nancy Mitchell, RN, asistentă înregistrată și scriitor care contribuie la Centrul de locuit asistat. Unele din aceleași aspecte se aplică aici: ceaiul Jell-O vă ajută să consumați apă fără a fi diuretic, ca cafeaua. A rămâne hidratat este o modalitate bună de a -ți ajuta corpul să lupte împotriva infecției și să -ți împiedici gâtul să se usuce.

Efectul placebo este un lucru puternic

DR. Gibson spune că căldura băuturii și a efectului vechi placebo vechi pot avea un impact considerabil. De fapt, un mic studiu din Journal of Rhinology a evaluat că consumul de băutură caldă te -ar putea face să te simți ca și cum îți reduce durerea în gât, ceea ce, la rândul său, îl face să se simtă mai bine. Asta înseamnă că chiar și un efect placebo poate fi benefic.

Tanginess in Jell-O poate promova producția salivară

Același studiu a subliniat, de asemenea, că băuturile care provoacă exces de salivare (cum ar fi unele arome de jell-o sau băuturi cu fructe) pot ajuta la ungerea unui gât altfel crud, iritat. Cu toate acestea, Mitchell adaugă că există acid citric în această băutură, ceea ce crește aciditatea. În timp ce acest lucru poate fi gustos, poate, de asemenea, să vă iriteze gâtul.

Așadar, verdictul este încă în privința faptului că gelatina va avea efecte liniștitoare semnificative asupra gâtului, dar acest ceai ar putea cu siguranță să vă ridice spiritele și să vă ușureze o durere. Sau, ai putea bea doar un ceai cald din plante sau încălziți o ceașcă de supă de tăiței de pui. E decizia ta.