Să vorbim despre conversația de igienă stârnită de Mila Kunis și Ashton Kutcher

Experții sugerează, de asemenea, să vă mențineți dușurile scurte (sub 10 minute!) și optarea pentru apă caldă, dar nu caldă, care poate dezbrăca bariera pielii. Un sfat pro de care trebuie să țineți cont: bariera pielii este vulnerabilă în urma dușului dvs., așa că, în loc să frecați pielea uscată cu un prosop dur, încercați să vă puneți o haină pufoasă pentru a absorbi apa în schimb. Sau orice funcționează pentru tine.

BTW: Iată rutina de duș dermatolog:

Acest articol a fost actualizat și au fost adăugate informații de la publicarea acestuia.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.