Faceți cunoștință cu dieteticienii înregistrați care slujesc sfaturi de economii atente

Împreună cu Citi, aflăm cât de inspirați antreprenorii să -și facă realitate visele. Aflați cum să economisiți bani de la dieteticienii, educatori de diabet, și cofondatori ai Heaven-Below, și obțineți mai multe informații despre cum să fiți mai inteligenți cu economiile aici.

Dacă ați ascultat vreodată podcast -ul Wendy Lopez și Jessica Jones Cerul de mâncare, Atunci știi că dieteticienii și BFF-urile înregistrate se referă la păstrarea stilului de nutritie reală. De la demitificarea mâncării intuitive până la a vorbi despre diversitate în spațiul profesional de nutriție, acestea acoperă modul în care alimentele ne afectează și societate în general.

„Vreau ca cerul alimentar să fie resursa de nutriție pentru toți oamenii, în special pentru cei care nu se văd reprezentați în industria wellness”, spune Lopez. Cei doi sunt într-o misiune de a face lumea un loc mai sănătos, nu numai prin podcast-ul lor de wellness, blogul și amprenta social-media, ci și prin discuțiile lor reale financiare.

Cariera inițială a lui Lopez a fost în consiliere, iar Jones a fost inițial jurnalist. În timp ce amândoi au avut o pasiune pentru a -i ajuta pe ceilalți, nici o carieră nu a fost potrivită și a fost nevoie de unele planuri de economii strategice pentru a lucra pentru obiectivul lor în nutriție.

„Am decis că vreau să fiu într -o carieră care să ajute în mod direct oamenii să trăiască vieți mai sănătoase”, explică Jones. „Mi -a plăcut ideea de nutriție, deoarece mi -ar putea îmbina creierul științific nerd cu pasiunea mea de a ajuta oamenii. Am fost într -adevăr atras de ideea că poți fi propriul tău șef ca dietetician.-

Având o carieră care te îndeplinește și Pays the Bills este destul de mult definiția unui loc de muncă de vis, dar mai întâi, Lopez și Jones au avut nevoie de fundația financiară pentru a face acest lucru. În consecință, înainte ca haitul alimentar să devină o afacere înfloritoare, au învățat câteva lecții financiare valoroase pe parcurs.

Continuați să citiți pentru cele 4 sfaturi despre cum să economisiți bani, fie că doriți să vă finanțați visele sau să vă amortizați economiile de zi cu zi.

1. Aflați valoarea relațiilor personale

În timp ce se afla în călătoria ei, Lopez a mers fără un telefon mobil timp de un an, ceea ce nu numai că a ajutat -o să economisească bani, dar a servit ca o oportunitate de a se conecta cu ceilalți în viața reală, mai degrabă decât pe ecranul ei.

„Am locuit acasă, aș mânca mese mai ales acasă și aș face lucruri precum schimburi de îmbrăcăminte gazdă cu prietenii pentru a evita să cumpere haine noi”, spune Lopez.

De -a lungul tuturor, cei doi s -au bazat unul pe celălalt pentru a păstra lucrurile în perspectivă și au învățat valoarea de a avea un partener de susținere pentru a paria pe visele tale. „Am învățat atât de multe împreună de -a lungul anilor și ne gândim că, dacă am fi așteptat circumstanțele„ perfecte ”, cerul mâncării nu s -ar fi întâmplat niciodată”, împărtășește Lopez.

2. Sprijiniți -vă pe comunitatea dvs. pentru a vă ajuta să economisiți

Deși niciuna nu a avut economii semnificative înainte de a -și face cariera să sară (la acea vreme, Jones făcea 35.000 de dolari și își petrecea aproape jumătate venituri lunare în apartamentul ei din New York), au luat câteva decizii financiare pricepute, cum ar fi să ridice mai multe locuri de muncă secundare în timpul școlii pentru a-l face să funcționeze și să se apuce de comunitatea lor pe parcurs.

De exemplu, „Am lucrat la piața fermierului făcând demo -uri de gătit și ateliere de nutriție și au existat întotdeauna mâncare rămasă pe care am putut să o luăm acasă după schimbarea noastră”, spune Jones.

Pentru distracție, cei doi ar atinge experiențe comunitare gratuite, cum ar fi festivalurile de vară sau filmele din parc. Aceste experiențe nu numai că au ajutat la creșterea conturilor lor de economii, dar au ajutat la modelarea viziunii lor viitoare pentru cerul alimentar: Lopez contează cu comunitatea prin evenimente locale și clase de gătit printre planurile lor actuale.

3. Construiți un buget pentru obiectivele viitoare

În continuare, cei doi aruncă o privire mai atentă asupra cheltuielilor lor. „Întotdeauna am fost mare în crearea unei defalcări în fiecare lună de venituri și cheltuieli”, spune Lopez. „Acest lucru a fost pivot în perioada în care schimbam cariera. Chiar dacă este doar o sumă mică, economisiți o parte din banii pe care îi veniți.-

Jones este de acord: „Fișele de calcul pentru bugetare sunt literalmente modul în care mă relaxez. Dacă am o zi stresantă sau mă simt neliniștit, scot bugetul și mă prind numerele pentru a mă asigura că sunt pe cale.-

Aceste practici nu numai că le -au ajutat inainte de Comutarea lor de carieră, dar și odată ce raiul alimentar a fost în afara terenului. Au lansat afacerea cu unele tactici favorabile bugetului, cum ar fi filmarea videoclipurilor în apartamentul lui Jones și au rămas întotdeauna concentrați pe linia de jos. "M -am asigurat că am creat obiective și proiecții anuale trimestriale și anuale, am avut recenzii trimestriale și anuale ale situațiilor noastre de profit și pierdere, am pus bani pentru impozite în fiecare trimestru și am construit un fond de urgență pentru afaceri", explică Jones.

Toate aceste bugete își servește doar planurile de viitor: „Scopul nostru este să avem un summit de wellness într -o zi și să deschidem și un spațiu creativ pentru ateliere de gătit și fotografie alimentară.-

4. Cultivați atenția financiară

Să stai zero la obiectivul tău necesită să fii sincer cu tine și să te concentrezi asupra obiceiurilor tale de cheltuieli obișnuite pentru a te bucura cu adevărat de recompense. Pentru a vă păstra la răspundere, „verificați contul dvs. bancar de cel puțin două ori pe săptămână pentru a vă asigura că sunteți pe cale de a face cu obiectivele dvs. de finanțe săptămânale și lunare”, recomandă Lopez.

De acolo, este vorba despre echilibrarea planului dvs. de economii cu experiențele care fac totul să merite. „Atâta timp cât îmi amintesc, am fost întotdeauna foarte atent la bugetare”, spune Lopez. „Acum iau aceeași abordare a banilor, dar recunosc că am mai multă flexibilitate pentru a cheltui bani pe lucruri care […] îmi aduc fericirea, cum ar fi să ies la restaurante grozave, să călătoresc și să pot împărtăși experiențe semnificative cu iubitul meu cele.-

Pentru Jones, totul revine la mentalitate. „Odată ce am început să devin real cu finanțele mele, viața mea s -a schimbat drastic”, spune ea. În caz de caz: la cinci ani de la stabilirea și angajarea la obiectivele sale financiare, a putut să cumpere (și să plătească) o mașină nouă, să plătească toate datoriile cu cardul de credit, să economisească pentru o plată în avans și să cumpere o casă și să creeze un fond de urgență cu șase luni de cheltuieli.

„Oamenii sunt atât de speriați să se uite la ceea ce se întâmplă cu adevărat cu cheltuielile lor”, spune Jones. „Am fost și eu așa. Nu trebuie să fii. Al doilea începeți să fiți sinceri cu voi înșivă și ce se întâmplă, puteți planifica, salva și prospera.-

Prezentat de Citi

Fotografii: cerul mâncării