Antrenorul Holly Rilinger pe obsesia ei de adidași și îngrijirea pielii sippiabile

Bine ați venit la Wellness Confidential, seria noastră de interviuri cu foc rapid, unde punem întrebări de wellness care lovesc (bine, distractiv), fulgere în stil rotund.

Următorul este Nike și antrenorul Flywheel, Holly Rilinger, care urmează să devină un nume al gospodăriei datorită rolului ei în noua emisiune TV de realitate a lui Bravo Lucrează New York-Dar nu lăsați drama de pe ecran să vă păcălească; Ea este, în propriile sale cuvinte, o profesionistă „distribuitor de bucurie.-

Primul lucru pe care l -am făcut când m -am trezit în această dimineață: A meditat ... și apoi a băut un espresso dublu.

Ultimul lucru pe care l -am făcut înainte să mă culc aseară: Vizionat un episod din Narcos.

Singurul loc nu aș purta niciodată pantaloni de yoga: Oh Doamne. Nu există un loc. Nu am nicio rușine.

Antrenament sunt obsedat în prezent: Box.

Singura tendință de wellness nu mă vei vedea niciodată încercând: O curățare a sucului.

Dacă zahărul ar fi un superalimente, dieta mea ar consta în: Cupcakes! Cu o mulțime de înghețuri roz. Cum ar fi, multe.

Ultima dată când mi -am folosit cuptorul: Yikes. Poate acum un an? Nu -l folosesc niciodată în oraș. (Dar am copt de fapt un mere crocant în Sag Harbour recent. Deodată devin casnic acolo.)

Nu fac niciodată un smoothie fără să adaug: Proteină de colagen. Este uimitor pentru pielea ta. De aceea arăt 12 ... bine, 30?

Dacă aș fi fruct sau legume, aș fi: Un avocado. Grăsime în toate locurile potrivite.

Cred cu tărie că o femeie nu poate avea niciodată prea multe: Topuri înalte de gâscă de aur.

Singura melodie pe care am cântat -o la repetare: Ceva de Justin Bieber, scuze (Gulp).

Singurul produs de frumusețe pe care îl reumplu mereu: Bliss ex-'glow'-sion! Este Cel mai bun hidratant facial.

Locul meu de acces pentru noaptea de întâlnire cu BF/GF/BFFS: Prună uscată.

Unde merg când trebuie să fiu singur: Casa mea din portul Sag.

Majoritatea oamenilor probabil nu știu asta despre mine, dar: În majoritatea zilelor nu -mi fac patul.

Cel mai memorabil moment transpirat al meu: Conducerea unui antrenament Nike NTC la Moscova în fața a mii de fete tinere uimitoare.

Într -un fel în care am dat înapoi de care sunt mândru este: Am creat un program PE pentru o școală de fete din Congo acum câțiva ani.

Mantra mea a momentului: Un tigru nu pierde somnul din opinia oilor.

Cine altcineva s -a aruncat pe obiceiurile ei de sănătate? Fondatorul Drybar, Allie Webb, spune All (credeți că cel mai bun exfoliant și antrenamentul Pilates care vă va face cu adevărat să simțiți arsura).

(Foto: Abbey Drucker)