8 cele mai bune sutiene sportive pentru a purta atunci când PMS îți face dureri de sânii

Un alt factor de luat în considerare este materialul. „Sutienele realizate cu Spandex și Elastane oferă de obicei un sprijin mai bun”, DR. Purdie spune. Când vine vorba de curele, dr. Purdie recomandă curele mai largi, deoarece tind să ofere mai mult sprijin fără a săpa în umeri. Nu funcționează cel mai bine, dar dacă ajungeți să optați pentru un sutien trântit, „ar trebui să fie bine căptușit și să nu fie tăiat în sân”, recomandă dr. Purdie.

Știm că sânii de licitație nu sunt distractive de care nu am avut de -a face, așa că am atins doi medici pentru recomandările lor de contribuție și sutien sportiv. Mai jos, veți găsi sutiene sportive care oferă sprijin, reduc mișcarea și vor de fapt Ține -ți bustul înăuntru.

Pentru piepturi mici

Under Armour, Sutien Zip Crossback Armor High Crossback - 55 USD.00

Dimensiuni disponibile: 32A-44DDD

Pentru persoanele din Comitetul Bitty Boobie, Dr. Purdie recomandă sutienul sportiv înalt al submorilor de la Armour. Acest sutien sport este excelent pentru sânii dureri, deoarece are o bretele din față și încrucișare-ceea ce se întâmplă să fie reglabil-care comprimă ușor sânii și îi împiedică să se înnebunească (durere, să plece). Deși compresiv, inserții de plasă și aer cald de aerisire în timpul antrenamentelor, oricât de transpirat au obținut. În plus, sânii tăi se vor așeza confortabil în sutien datorită plăcuțelor de spumă. De la impact mare la scăzut, acest sutien sport te-a acoperit (literal și figurat).

Culori: 6

Pro:

• Are curele reglabile
• Proiectare încrucișată
• Respirabil

Contra:

• Scump

Cumpără acum

Campion, sutien sport absolut, 15 $-22 USD

Pentru un sutien sportiv compresiv fără fragmente, sutienul sportiv absolut al lui Champion este unul pe care doriți să -l adăugați pe lista dvs. Fabricat dintr -un amestec de poliester și spandex, un material pe care Dr. Purdie recomandă, acest sutien se căsătorește cu amestecul perfect de compresie și confort, oferind suficient sprijin pentru oamenii cu piepturi mai mici în timpul antrenamentelor cu impact mare, cum ar fi alergarea și antrenamentul de intensitate ridicată. Curelele sunt suficient de largi încât nu vor săpa în pielea ta, iar sutienul absolut vine în două culori de bază-negre și alb-albe, așa că le poți împerechea cu orice. Cine este gata să pună în muncă?

Dimensiuni disponibile: XS-2XL

Culori: 5

Pro:

• Dispune de curele largi
• Excelent pentru antrenamente cu impact mare
• Accesibil

Contra:

• Fără curele reglabile

Cumpără acum

Pentru piepturi medii

Lululemon, sutien de rulare - 68 USD.00

Dimensiuni disponibile: 32C-42DDD

Păstrează -ți fetițele înfipt în sutienul de rulare al lui Lululemon. Disponibil în dimensiuni de sutiene medii până la mai mari, orele de rulare sunt recomandate de DR. Purdie pentru că oferă o cantitate bună de compresie. Datorită amestecului de elastane din nailon și întindere, acest sutien nu este prea strâns și nici prea liber; Oferă doar cantitatea potrivită de cameră în timp ce țineți în sânii, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la alunecări de nip în timpul antrenamentelor (Phew). Și ori de câte ori aveți nevoie de suport suplimentar, nu uitați să utilizați curelele reglabile. În timp ce este conceput special pentru rulare, compresia pe care o oferă acest sutien este potrivit pentru toate tipurile de antrenamente cu impact mare, de la frânghie la sprinturi. Puneți acest lucru și veți fi gata să pășești piciorul pe trotuar.

Culori: 8

Pro:

• Excelent pentru antrenamente cu impact mare
• Are curele reglabile
• Întins, dar compresiv

Contra:

• Scump

Cumpără acum

Campion, sutien sportiv de confort - 28 USD.00

Dimensiuni disponibile: 34C-42C

Exercițiu ca un „campion” în sutienul sportiv de confort. Acest sutien sport cu impact mare este conceput la fel ca un sutien obișnuit, minus sublegi, așa că dacă vă place acest tip de stil, acest sutien este pentru dvs. Cu cârlige în spate și curele reglabile, sutienul sportiv de confort se simte ca a doua piele. Este construit dintr -un amestec de plasă, poliester, nylon și spandex, deci este compresiv, dar iartă în toate zonele potrivite. Puteți conta pe acest sutien care nu vă săpați în piele, toate aplauze pe curelele infuzate cu gel. Indiferent dacă alergi, drumeții sau mergi, acest sutien nu promite nici o săritură și este disponibil în dimensiuni 34C și 42C, ideal pentru oameni cu pieptul mediu și mare.

Culori: 6

Pro:

• Accesibil
• Fără Underwire
• Curele infuzate cu gel

Contra:

• Poate rula mic

Cumpără acum

Nike, Dri -Fit Alpha Sports Sutien - 51 USD.00

Dimensiuni disponibile:

Antrenament încrucișat, oricine? Atunci veți dori să optați pentru sutienul sport alfa alfa alfa de la Nike. Fabricat din poliester cu umiditate și elastan întins, alfa va menține transpirația la atingere în timp ce puneți în muncă la sală, în timp ce minimizând respingerea, făcându-l ideal pentru sânii dureri. Pentru un plus de sprijin, curelele largi pot fi ajustate pentru a vă oferi mai multă compresie. Lovirea trotuarului nu va mai fi incomodă și veți avea opt culori de completare a pielii, cum ar fi violet și albastru ocean.

Culori: 8

Pro:

• Umezeală
• Are curele reglabile
• Prezintă un cârlig asemănător cu sutienul

Contra:

• Scump

Cumpără acum

Pentru piepturi mai mari

ELOMI, sutienul sportiv de dimensiuni suplimentare pentru femei.00

Dimensiuni disponibile: 32GG-46DD

Pentru persoanele cu piepturi mai mari, dr. Purdie spune că nu poți face rău cu sutienul sportiv energizant al lui Elomi. Acest sutien este disponibil în dimensiuni mai mari, de la 32GG la 46FF și este ideal pentru toate tipurile de antrenamente. Cu un amestec de poliamidă și elastane, acest sutien este ca o îmbrățișare pentru fetele tale. Oferă doar cantitatea potrivită de etanșeitate, astfel încât sânii tăi nu se mișcă liber. Ceea ce este unic la acest sutien este că are o ceașcă cu trei secțiuni. Acest lucru înseamnă că sutienul îți susține sânii în timp ce oferă un raport bun de separare a ascensorului și a bustului. Și mai mult, folosiți cârligul mobil mobil ori de câte ori aveți nevoie.

Culori: 5

Pro:

• Cupa cu trei secțiuni
• Caracteristici Mobil J-Hook
• Are curele reglabile

Contra:

• Scump

Cumpără acum

Panache, sutien sportiv cu impact ridicat - 51 USD.00

Inițial 70 USD, acum 51 USD

Cu un decolteu dulce, acest sutien sport cu impact mare este la modă, deoarece este funcțional. Cu cupe subterane, acest sutien sport oferă sprijin suficient și vă menține sânii la locul lor. De asemenea, puteți regla nivelul de compresie cu curelele de umăr reglabile-care au o închidere magnetică și cârlig și ochi. Este disponibil într -un număr de 46 de culori și modele, de la teal de var la imprimare abstractă și este ideal pentru rulare, plimbări cu înclinare, drumeții, haltere și multe altele.

Culori: 46

Pro:

• Stilat
• Disponibil în 46 de culori și modele
• Are curele reglabile

Contra:

• Scump

Cumpără acum

Stă, sutien sport final - 75 USD.00

Dimensiuni disponibile: XS-6XL

Antrenamentele de mare intensitate apelează la un sutien sport cu impact ridicat, cum ar fi sutienul sportiv final al lui Shefit. Acesta are toate clopotele și fluierele: țesătură cu două sensuri, care este confecționată din nylon, spandex și poliester pentru a reduce curelele, captusite, care nu vor săpa în piele și curele convertibile care pot fi purtate într-un X- sau H formare. De asemenea, se mândrește cu o față cu fermoar, cu un cârlig ascuns care face să ia ușor și să se oprească sutienul. Ce nu trebuie să iubești la asta?

Culori: 11

Pro:

• Reduce respingerea
• Poate fi purtat în formarea X- sau H-back
• Are curele căptușite

Contra:

• Scump

Cumpărați acum, dar așteptați, sunt mai multe! Vrei să fii primul care a auzit despre cele mai recente (și cele mai mari) picături de produse din magazin, colecții personalizate, reduceri și multe altele? Înscrieți -vă pentru ca Intel să fie livrat direct în căsuța de e -mail.