Este grosolan să continui să bei aceeași ceașcă de cafea pe tot parcursul zilei? Un expert în siguranța alimentelor cântărește

Este o cafea în fiecare zi sănătoasă? Iată ce crede un dietetician înregistrat:

Este sigur să sorbi aceeași cafea ore întregi la un moment dat?

Potrivit expertului în domeniul siguranței alimentare Jeff Nelken, acest lucru depinde de câțiva factori, inclusiv de ceea ce puneți cafeaua atunci când o faceți. „Bacteriile din lichidul de temperatură a camerei se dublează la fiecare 20 de minute”, spune Nelken. Acesta, spune el, este deosebit de important Intel dacă cineva adaugă lapte la cafeaua sa. Consumul de lapte răsfățat poate duce la otrăvire alimentară-definitiv, nu ceea ce vrei din ceașca ta de cafea. Acesta este motivul pentru care laptele nu ar trebui să stea mai mult de două ore.

Bacteriile pot începe să crească în cafea care nu are și lapte lactat. Aceasta include cafeaua care este neagră sau cu vârful cu un lapte alternativ sau un alt creier. Dar motivul pentru care cafeaua cu lapte lactat este mai preocupată este din cauza compoziției sale; Laptele începe să se strice. Compoziția chimică a cafelei se schimbă, de asemenea, cu atât mai mult timp se stinge, dar Nelken spune că este încă sigur să consumi o cafea neagră sau o cafea cu lapte vegan, dacă este așezat ore întregi-este posibil să nu aibă un gust excelent. El mai spune că reîncălzirea cafelei în cuptorul cu microunde nu este mare lucru.

Dacă tot doriți să vă sprijiniți de partea siguranței-și nu doriți să vă reîncălziți cafeaua în cuptorul cu microunde pe tot parcursul morții, berea, într-o cană controlată de temperatură, care o menține la o temperatură sigură, care împiedică bacteriile să fie formându -l în timp ce îl sorbiți încet.

Controlați temperatura caniului dvs. folosind butonul Touch sau printr -o aplicație de pe telefon.

Vestea bună este că, în general, Nelken spune că bea cafea rămasă este de fapt destul de sigură. Cu toate acestea, dacă doriți să adăugați lapte lactat sau smântână la Cappucino sau Brew Cold, este mai bine să -l aruncați după două ore. Hei, este doar un alt motiv pentru care merită să -ți stocăm frigiderul cu lapte de ovăz.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.