Noua bandă de sensibilizare a creierului Muse creează un zgomot alb personalizat pentru un somn mai rapid și mai visător

Desigur, a trebuit să ofer cel mai nou dispozitiv al lui Muse un test rulat. Așa că mi -a tăiat, întins pe canapeaua mea cu sunetul comunicării balenelor în „lumea subacvatică.„Ori de câte ori mintea mea a scăpat pe suprafața proverbială a oceanului și s -au distras, balenele m -au adus ușor înapoi sub apă, cu clicuri, fluiere și apeluri pulsate ușor mai tare. Pe lângă sunetele naturii, un profesor de meditație m -a ghidat și mai mult în imaginația mea. Balenele! Fluxul de apă! Valurile!

Există ceva liniștitor în a-ți auzi propriul-monolog interior remis într-un peisaj sonor care lipsește cuvintele. Mi -a cerut atenția și mi -a permis să alunec din modul verbal, care este implicit. „Am vrut să oferim utilizatorilor noștri modalități îmbunătățite de a-și hackat ritualul de culcare prin îndrumare receptivă, neurofeedback și date tangibile”, a declarat Chris Aimone, co-fondator Muse și CTO. Va face cu adevărat un dent în insomnia mea cronică? TBD, dar ceea ce fac între timp este să creez o barieră între viața mea de trezire și cea de somn.

Îți poți decomprima coloana vertebrală în timp ce dormi, așa cum este cum. Și dacă ai un somn în pat lângă tine, te avem.