Dermatologii de ingredient pentru îngrijirea pielii spun că ar trebui să purtați întotdeauna sub protecția solară pentru o mai bună protecție

Și de aici vine Vitamina C. Deoarece este un antioxidant, poate ajuta la neutralizarea tot stresul oxidativ, păstrându -ți pielea suplă și protejată. De fapt, cercetătorii au descoperit că protecția solară blochează doar 55 la sută dintre radicalii liberi produși de expunerea la UV și, prin adăugarea unei vitamine C la amestec, au putut să reducă arsurile solare cu un plus de 50 %, potrivit unui studiu din The The Buy Jurnal online de dermatologie indiană.

Ce tip de vitamina C ar trebui să utilizați?

Concentrațiile de vitamina C pot fi confuze, deoarece molecula vine în mai multe forme cu diferite niveluri de stabilitate, activitate și iritație potențială, DR. Iubirea spune. „Acidul L-ascorbic este forma activă a vitaminei C, iar studiile arată că rezultatele sunt proporționale cu concentrația, cu o concentrație maximă de 20 la sută fiind absorbită de piele.-

DR. Dragostea recomandă oamenilor noi pentru Vitamina C să înceapă cu 10 la sută acid L-ascorbic-care, FYI, este concentrația care s-a dovedit a fi o cantitate semnificativă de radicali liberi în Jurnal online de dermatologie indiană Studiu și își construiesc încet până la 20 la sută acid L-ascorbic ca tolerat.

Și puncte bonus dacă puteți găsi un produs care conține vitamina E, deoarece s -a demonstrat că ingredientul crește beneficiile antioxidante ale vitaminei C, spune dr. Dragoste. „Cei cu piele uscată și/sau sensibilă ar trebui să [obțină] produse de vitamina C cu vitamina E, deoarece vitamina E este liniștitoare pentru piele și poate scădea o parte din iritația potențială cu vitamina C”, DR. Iubirea spune.

Nu sunt sigur ce C să cumpărați? DR. Dragostea spune că frumusețea de prim ajutor 10% serul de strălucire a vitaminei C (50 USD) este o opțiune excelentă la nivel de intrare, deoarece este non-comedogenă și conține vitamina E hidratantă și squalane. Dacă aveți o piele sensibilă, predispusă la rozacee, încercați Skinbetter Alto Defense (165 USD), care combină vitaminele C și E (și alți 17 antioxidanți) pentru a ajuta la scăderea sensibilității și roșeaței pielii. Skinceuticals c e ferulic (182 USD) conține, de asemenea, ambii antioxidanți pentru a ajuta la eliminarea radicalilor liberi. Pentru ceva la un punct de preț al drogurilor, L'Oréal Paris Revitaift 12% Vitamina C + E + Salicilic (26 dolari) este o opțiune excelentă, în special pentru cei cu piele grasă sau predispusă la acnee, datorită includerii sale de acid salicilic.

Cum se aplică

Aplicația corectă este cheia succesului aici. Vitamina C vine de obicei sub forma unui ser, deci ar trebui să fie aplicată înainte de hidratant - cu alte cuvinte, C vine mai întâi.

După curățarea pielii, aplicați -vă vitamina C (și orice alte seruri pe care le utilizați în ordinea celor mai ușoare la cele mai groase), apoi hidratantul dvs. (dacă este separat de SPF) și, în sfârșit, SPF -ul dvs. "Protecția solară ar trebui să fie întotdeauna aplicată ca ultimul pas al rutinei pielii", dr. Iubirea spune. „Și nu este necesar să așteptați între aplicații.-

În ceea ce privește SPF-urile, căutați întotdeauna un produs care se mândrește cu „spectru larg”, ceea ce înseamnă că protejează atât împotriva UVA, cât și a UVB Rays-Shop, unele dintre preferatele noastre premiate aici.

Un alt lucru de remarcat: în timp ce puteți găsi produse care conțin atât Vitamina C, cât și SPF, ar putea fi cel mai bine să achiziționați activul separat de protecția solară. „Majoritatea serurilor dedicate cu vitamina C vor conține o concentrație mai mare de vitamina C decât o protecție solară infuzată cu vitamina C sau un hidratant infuzat cu vitamina C”, DR DR. Iubirea spune.

Deci, atâta timp cât vă aruncați pe serul de vitamina C înainte de protecția solară, considerați -vă să faceți cel mai mult când vine vorba de protecția solară. Și a fi în plus este practic întotdeauna în interesul tău.

Faceți cunoștință cu noul dvs. BFF de frumusețe cu cel mai recent podcast, de rutină, redactorul senior de frumusețe Zoë Weiner se află cu mințile de înfrumusețare de top din BIZ pentru a vă scufunda în cele mai zgomotoase tendințe de frumusețe ale zilei-în timp ce schimbați și recidii pentru utilizarea lor până la utilizarea lor- -Acțiuni de picătură. Fii primul care a ascultat în fiecare săptămână înscriindu -te pentru EPS livrat direct în căsuța de e -mail.